原因一 乳头凹陷或乳头过大，宝宝的小嘴含住凹陷或过大的乳头会很费劲
出现这个问题，妈妈应该想办法矫正自己的乳头。对于乳头凹陷的问题，孕期里就应该提前进行矫正。如果孕期没有做这个功课，在哺乳期里有时间也可以进行矫正。同时，妈妈可以使用乳头保护器套在乳头上，方便宝宝吸吮。
原因二 妈妈的奶水太多，宝宝只吃一边就饱了
有的妈妈乳汁相当丰沛，一侧乳房的奶量就足够宝宝吃饱，另一侧根本就用不着了。
如果是这种情况，妈妈应该注意两边乳房要轮流喂，即这一次吃左边，下一次就吃右边，保证两边乳房都被宝宝吸吮。同时，没吃的那侧乳房的奶水要在宝宝吃饱后吸出来，避免出现积乳。
原因三 妈妈的一侧乳腺不够通畅
妈妈一侧乳房的乳腺没有另一侧通畅，宝宝吃起来会很费劲，聪明的宝宝自然只喜欢吸起来通畅省力的乳房。
出现这一问题，母乳妈妈可以透过按摩、热敷的方法改善乳腺状况。同时应该尽量鼓励宝宝吸不太通畅的一侧乳房，可以达到疏通乳腺的作用。如果宝宝实在很抗拒，宝宝爸爸可以“拔刀相助”，妈妈也可以借助挤奶器帮助疏通。还可以求助有合格资质的通乳师，可以透过他们专业的按摩帮助妈妈疏通乳腺。
原因四 宝宝习惯吃一侧乳房的姿势
有的宝宝习惯妈妈以左手抱着，用摇篮式的姿势吃左侧乳房，换到右手就浑身不自在，道致抗拒吃奶。
妈妈应该学会多种哺乳姿势，在开始喂奶的时候不断和宝宝磨合，找到宝宝两边都适应的喂奶方式。摇篮式、交叉式、橄榄球式、侧卧式，左边右边都要尝试，通常都能找到让宝宝习惯的、可以吃到两边乳房的哺乳姿势。比如，喂左边乳房用摇篮式，喂右边就换交叉式。
原因五 宝宝身体出现了问题
宝宝在吃某一侧乳房的时候就会表现得很急躁，甚至哭泣，此时，妈妈应该高度警觉是不是宝宝的身体出现了问题。
宝宝鼻塞、耳部感染或者身体、头部的一侧被磕伤等，都会让宝宝很抗拒身体歪向某一侧，会让他们感觉到非常不舒服，以至于抗拒吃一侧的乳房。妈妈在宝宝出现上述表现时，检查一下宝宝身体上是否有不适，如有需要则应立刻求助于医生。
在这段时间内，不要强迫宝宝歪向那一侧吃奶，直至宝宝身体痊越。
请宝妈别着急，作为遇到过类似的问题的过来人，我帮你出出主意。
宝宝只认准一只乳头，另一只不吸，可能存在以下几点可能的原因:
①另一只乳头的长度较短，宝宝吸起来很费劲，所以就不愿意了；
②另一只乳头对应的喂奶姿势不正确，宝宝不舒服；
③另一只乳房的奶量或者乳道较窄，宝宝喝起来不尽兴。
宝妈可以一一对照起来排查一下，那么对应以上几点原因的对策也是有的:
①两只乳头长度不一致是很常见的，可以温敷后用干净的手指轻轻提拉，慢慢拉长之后再给宝宝吃，如果自己没有把握，可以请专业人士帮忙，宝宝吸的多了自然就拉长了；
②附上正确的喂奶方式，要规范起来，才能确保宝宝吃饱，妈妈舒心；
③多用温热毛巾热敷，最好请专业的催乳师按摩几次，加上宝宝多吸，就会慢慢好起来。
另外，再给帮宝妈支个小技巧，在宝宝很饿的时候，先给宝宝那个平时不愿意吸的乳头，所谓饥不择食，宝宝在饿的时候接受度会好很多。
希望我的回答可以帮助到你，祝你生活愉快，宝宝健康快乐成长！
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