2、当机体所摄入水总量大大超过了排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，称之为水中毒（waterintoxication），又称稀释性低钠血症。
3、临床上较少发生。其症状取决于水过多的速度和程度，可分为急性水中毒和慢性水中毒两类。程度较轻者，停止水分摄入，排除体内多余水分后，即可纠正，严重者可导致神经系统永久性损伤或死亡。
水是生命之源，世界上最早的生命就是诞生于水中，自然界的生物都是离不开水的，在成人的组织中水的比重约占 70% ，中年人的组织中水的比重约占 60% ，老年的组织中水的比重占 50% ，如果我们人体中水的比重低于 50% ，那么人的生命就会受到危险。但是，如果水喝得太多，也有可能酿成重大健康事故。所以喝水要适量，要有方法。水喝多了恶心就是因为喝水时间不对或者是短时间内一次性喝的太多导致的。
喝水应该是白天和晚上都平均为原则，不要在一小时内连续喝太多水。这样也是不行的，还有就是不要等口渴时再喝水，口渴是体内轻微失水的表现。正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，所以每日应补充水分2200毫升，这其中包括饮食中的含水量。现在夏天每日所需要补充的水分应该在3000毫升左右，才能满足我们的人体需要。
人体内，肾控制着水、盐等溶解物的量。 当一个人在短时间内喝下大量的水，超过了肾的处理能力，血液浓度就会急剧下降。 体内过多的水份会被引导至离子浓度较高的区域，然后进入细胞，使细胞膨胀体积增大。 就会引起肾损伤。
喝水必须掌握好技巧。适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。 喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。 还得避免喝“冰”水。夏季气温高，人的体温也较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病，最好不要喝5摄氏度以下的饮品。
分析如下：
胃不好的人,会因水温低,刺激胃收缩,造成反酸,呕吐，
一次性喝的过量水,也会造成胃饱胀,造成反酸，反胃,一般多缘于神经反射,比如一些厌恶的话语,场景,画面等,都会产生想吐的感觉,你可能就是因为对水的反感,所以造成的喝水想吐。
人饮水过多也会造成“水中毒”
据美国最新研究报道，饮水过多也会造成“水中毒”。美国健康专家分析说，短时间的大量饮水会造成血液内盐分浓度改变，体内液体流动出现变化，严重者会造成大脑肿胀、压迫颅骨，乃至死亡。
短时间内大量喝水容易造成“水中毒”
“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内大量喝水，身体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出，但随着水分的排出，人体内以钠为主的电解质会受到稀释，血液中的盐分会越来越少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水来减肥的方法是很危险的。
扩展资料：
当机体所摄入水总量大大超过了排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，称之为水中毒（water intoxication），又称稀释性低钠血症，临床上较少发生。其症状取决于水过多的速度和程度，可分为急性水中毒和慢性水中毒两类。程度较轻者，停止水分摄入，排除体内多余水分后，即可纠正，严重者可导致神经系统永久性损伤或死亡。
参考资料来源：百度百科：水中毒
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