人食五谷杂粮,哪有不生病的,我相信每个人都会有感冒的时候。感冒的时候肯定是很难受,我想我们在感冒的时候到医院去看病,医生肯定会对你说这样的一句话:“感冒了,要多喝水”,那么医生也没告诉我们具体要喝多少水啊!那么对于我们感冒的时候,喝多少水才算多呢?
那么就先让我们来了解一下感冒的具体症状吧,我们常说的感冒其实就是一种耳鼻喉等部位产生的急性炎症的一种症状,也可以称为是上呼吸道感染的一种病症。主要的临床症状有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等,一般这种症状到医院去看病,医生都会和我们说要多休息,多喝水,要注意饮食,清淡,要忌口。对于一般的感冒症状来说,一到两周之内是会痊愈的。
所以这个时候医生对我们说要多喝水,那是为什么呢?其实多喝水是为了加快我们身体的血液流动,以及新陈代谢,这样可以增加排尿次数以及尿量,可以更快的把我们身体里面的病毒给代谢出去。其次就是可以达到调节体温的作用,有些人感冒会伴随着体温的增高,所以喝水就是为了降低自己的体温。还有一些人会有肠胃型感冒等多种症状,这种时候就会产生上吐下泻,而长期这样就会让人产生脱水的症状,所以多喝水就是避免人体发生脱水的现象。
那么医生说要多喝水,那么具体怎么样喝水喝多少水才是最合适的呢?我想这个问题一定是很多人都不知道吧!其实医生这样说并不是让你一次性喝下大量的水,而是让你间断性喝水,比如说每次可以喝100毫升至200毫升的饮用水,可以在一到两个小时左右喝一杯,这样可以保持体温以及水分的流失。
1、在感冒期间是可以大量喝热水的,只要比平时多即可。因为感冒大多是病毒性感染,没有特效的治疗药物,主要以对症治疗为主,主要是多喝水,勤排尿,注意休息。2、感冒一般都是由于病毒感染所引起,但是这种疾病属于自限性的,所以对于感冒特别是比较轻微的感冒,即使不服用药物,只要注意多休息,多喝开水,经过5-7天左右机体也会痊愈。多喝开水不仅可以提高机体的新陈代谢,也可以起到加快排除病毒、毒素的作用,还可以起到利咽清喉的作用,对于改善感冒所引起的咽喉部疼痛具有缓解作用。但是如果对于比较严重的感冒,体温超过38℃以上并且有明显的细菌感染引起咽炎,如果单纯靠喝开水效果不会很理想。这时建议要同时服用药物来治疗,非甾体类的解热镇痛药像布洛芬予以退热,以及服用消炎药物来消炎治疗。
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