通常，药品储存的温度分为三类。
图：VCG
第一类：“常温储存”，温度范围在10-30℃。“这类药品在说明书中通常是没有温度贮藏提示的。”这类药品处在常温保存范围，在高温天气下，应该放在阴凉通风处。
第二类：“阴凉处储存”，温度低于20℃。这类药品在说明书中都会有明显的温度提示。在冬季可放室内阴凉通风处，但高温天气要放冰箱（2-10℃）冷藏，但切记不能冷冻。
第三类：“冷处储存”，温度范围2-10℃。这类药品在说明书中会特别说明，药师在发药时也会特别交代。
专家提醒，药品的储存方法会直接影响药品的疗效，温度每升高10℃，药品的化学反应速度就加快2-4倍。需要“避暑”的常见药品或剂型包括以下几种。
栓剂：阴道或肛门用的栓剂在人体37℃的体温下迅速溶解吸收，但在酷暑中极易融化，甚至变质。
软膏剂、乳膏剂：这类剂型的药品在高温下易变得不均匀、不细腻，出现霉变、酸败、分离等现象。
胶囊剂、滴丸：这类胶囊壳受热会出现软化、粘连等现象；此外，这类药品还容易吸潮，开封后应在3个月至半年内服用完毕。
眼药水：眼药水的生产工艺特殊，高温后易产生絮状物、霉变、结晶等。
颗粒剂、散剂：这类剂型受热容易出现发黏、结块、生虫等现象。
长沙市妇幼保健院还特别提醒市民，不是所有阴凉处储存的药品都能放入冰箱冷藏。比如糖浆剂、溶液剂等液体制剂，因为它们在过低的温度下，易降低药物的溶解度，出现沉淀、结晶，从而使药物浓度不均匀，服用剂量不准确，影响疗效，这类剂型开瓶后不要放入冰箱，只需在室温保存即可，切记开封的糖浆剂一定要盖好瓶盖，以防微生物污染，用多少取多少，只能倒出，不能往回倒，最好在疗程期间服用完毕。
此外，不适合放冰箱冷藏的还有软膏剂、乳膏剂，这类皮肤外用的制剂比较“娇贵”，高温易致其性状改变，实际上，一旦温度过低，也会导致其基质分层，影响药效。
天热了不但人要“纳凉避暑”，药物也一样，以下三类药最好在天气变热前“搬进”冰箱。
针剂和部分胶囊。一些针剂如胰岛素，以及乳酶生、妈咪爱、丽珠肠乐等活菌制剂通常需要放进冰箱冷藏室保存，避免受热和日光照射。但开封启用后的胰岛素保存要求相对较低，室温不超过25℃即可。
栓剂。如女性的阴道栓塞药品，会因气温过高出现软化，使用时不方便，在夏季可放置在冰箱里，或在使用前放入冰箱，等到药品硬化后取出再使用。
外用药品。如滴眼液、滴鼻液、滴耳液、洗剂等外用药品，在夏季最好放置在冰箱中冷藏，以防液体变质。
当然，不是所有药品都适合低温保存，以下三类药就不宜放进冰箱：
糖浆。夏天，止咳糖浆、感冒糖浆等仍是很多人的家中必备。这里要提醒大家，糖浆即便没有用完，也不要放入冰箱，放在室内阴凉处保存即可。因为在过低的温度下，糖浆中的糖分容易析出结晶，导致药物浓度发生变化。
散剂。很多儿童型药品会用散剂。细粉状的散剂很容易受潮，因此大多由防潮蜡纸密封包装。散剂开封后最多只能存放3—5天，放入冰箱反而会吸潮后加速变质。
乳膏剂。保存温度过低可能使这类制剂“水油分离”，影响均匀性与药效，故一般也是在室温中存放。
此外，片剂和胶囊一般都怕潮，因此散装的片剂和胶囊在包装里常附有干燥剂，开启包装后不要随意将它丢弃，取药后应将干燥剂放回原包装瓶内。散装药片或胶囊，要用避光玻璃瓶或塑料瓶盛放，最好内放干燥剂，而且不同药品要分开盛放，以免混味影响疗效。江苏省人民医院药剂科主任药师
蒋宇利
夏季是个炎热的季节，在夏季各位朋友们一定要预防中暑哦！现在已经有多地公布了高温防暑预警了，这些所在地的朋友们要更加注意了。下面就一起跟随我一起了解一下“夏季高温防暑的小知识精选”希望大家喜欢！
夏季高温防暑的小知识精选1、夏季防暑降温小常识： 切勿“快速冷却”
从外面归来一身汗，又热，很多朋友马上就来个“快速冷却”，开很大的空调或风扇、喝冰冻饮料，有的朋友甚至马上去冲冷水澡，这些其实都是不正确的，对身体很不好，建议稍息过后再凉快。
2、夏季防暑降温小常识： 及时补充水分
夏季养生应该多喝水，及时补充水分，但最好少喝果汁、可乐、汽水等饮料，因为含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激。所以夏季补充水分可以多喝点白开水、淡盐水、或热茶。
3、夏季防暑降温小常识： 饮食不要太过清淡
很多家庭夏天的餐桌上总是“清汤寡水”，看着都没啥食欲，有人说，这样清淡饮食才符合养生规律，可防暑、降温。其实这太过于片面了，夏季饮食是应当以清淡为主没错，但却不能太过于清淡，因为夏天大家活动时间长，出汗多，消耗也大，所以要适当的补充营养，可以适量的吃一些鱼类、鸭肉等食物。
4、夏季防暑降温小常识： 午睡时间不要太长
夏天适当的午睡可以防暑降温，且符合养生原则，但要注意不能睡太长的时间。因为睡的时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流相对减少会减慢代谢过程，这样睡醒后会感到不舒服或更加困倦。
5、夏季防暑降温小常识： 不要过量饮酒
一杯小酒、一叠花生，几个好友吹吹水、聊聊天是再惬意不过的事情，但注意不要喝太多哦。因为人体在夏季受高温的影响很容易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，如果大量饮白酒，就会助热生湿，这无异于火上浇油。
6、夏季防暑降温小常识： 备一些消暑药物
夏季高温容易中暑，所以最好备一些常用的消暑药物，以防不时之需，比如仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、金银花、菊花等。
出现中暑后急救措施有哪些天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施：穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞；多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物，如：清凉油、风油精等。在高温作业场所，要采取有效的防暑降温措施，加强对工作人员防暑降温知识的宣传，合理调配工人的作业时间，避免高温时段室外作业，减轻劳动强度。还可以在饮食上加以调节，喝些绿豆汤，用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥不仅香甜爽口，还是极好的清热解暑良药，可以有效地防暑降温，避免发生中暑。那么出现中暑后急救措施有哪些？
（1）迅速将中暑患者移至凉快通风处。
（2）脱去或解松衣服，使患者平卧休息。
（3）给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1%~0.3%的凉开水。
（4）用凉水或酒精擦身（重点擦拭双侧腋窝和腹股沟）帮助散热。
（5）重度中暑患者立即送医院急救。
常见的避暑降温的药物和食物盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭应准备一些防暑药物，常见的药物和食物有：
十滴水：能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。
藿香正气水：能清暑解表。适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。
清凉油：能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛，或因贪凉引起的腹泻。
金银花：具有祛暑清热、解毒止痢等功效。以开水泡代茶饮。
菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血压患者尤宜。以开水泡代茶饮。
荷叶：适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者，有高血压患者尤宜。
西瓜：西瓜是天然的白虎汤，具有很好的清热养阴作用，是夏天去暑消喝的佳品。
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