1、忌致敏食物：鱼虾，蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等。
2、忌生食:如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果百、草莓等。
3、忌富含真菌的食品: 如蘑菇、酒糟、米醋等。
4、忌刺激性食物:忌饮浓茶、绿豆汤、咖啡、酒，勿吃辛辣和安慰性食物。酒、烟、浓茶等物的可使瘙痒加剧，势必惹起搔抓，这样会变成恶性循环，使皮损难以康复。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等度味辛、性温食物，也不能吃。
5、某些蔬菜知:如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。
6、某些肉食:如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。
7、某些调料道:大料、花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
宝宝长湿疹，这是一个很常见的现象，小编发现了很多的小宝宝在年龄比较小的时候都会出现长湿疹的现象。而在这里，小编也是建议各位家长做好事，不要去给孩子吃一些发物，并且也不能够去给孩子吃一些牛奶，吃鸡蛋等类型的食物，这些食物都是会导致孩子再一次的出现过敏的情况。
一、孩子出现湿疹的原因。孩子出现湿疹可能是因为遗传原因，如果说爸爸妈妈的身上非常容易长湿疹的话，那么孩子也是会很容易长出湿疹的，其次就是一些食物的原因了。像牛奶当中含有大量的异体蛋白，可能会非常的容易出现过敏的情况，所以说小编也是建议大家不要过早的给孩子喝牛奶。而且孕妈妈在给孩子喂迷路的时候，也不要经常的去吃鸡蛋，还有鱼肉这些食物，这些食物也是会导致孩子出现湿疹的情况。孩子长大之后，我们也不要经常给孩子吃一些鱼虾，巧克力类的食物，这些食物也是很有可能会导致孩子体内的湿气越来越严重。
二、如何预防孩子湿疹。如果我们想要预防孩子湿疹的话，也是一个非常简单的事情，首先我们要注意孩子的卫生。平时一定要把孩子的床单被罩，还有衣服多放在太阳下面晒，这样的话，也是能够让孩子穿着更加的舒服一些，并且我们也不要让孩子吃一些导致湿疹的一些食物，这些食物都很有可能会让孩子感觉到非常的难受。
三、总结。湿疹确实是一个比较严重的问题，但是如果我们能够去改善孩子的生活习惯以及孩子的生活环境，那么也是能够让孩子很快的缓解身上长出湿疹的这种现象，家长在平时一定要注意，千万不要让孩子受到伤害。
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