如何正确处理宝宝发烧出汗？

现在的宝宝一帮都是爷爷奶奶带的，在以前老旧的观念里，感冒了用被子捂出一身汗来就好了，这样的做法好吗?现在的季节天气炎热，孩子频繁出入空调房，很容易就感冒发烧，面对孩子发烧，如何正确处理呢?

儿童发烧是非常常见的情况，因为儿童在生长发育的过程中，免疫系统都是相对较弱的，所以比成人更容感染，也更容易感冒。一般儿童感冒很容易发烧，其实发烧是一种防御反应，因为身体可以通过升高温度来杀死哪些入侵的细菌。

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但是，孩子一旦发烧，家长们都非常的紧张，因为，大人们知道孩子如果温度很高，会导致损害大脑，高烧易出现惊厥，惊厥经常发生也同样会影响到孩子大脑的发育和智力的发育。

所以，一旦发现孩子发烧，家长们就开始莫名的紧张，进行一些手段想帮助孩子降温，其中有一种传统的做法那就是“捂汗”。因为，出汗可以带走身体的热量，将温度降下来。

一般的做法是，给孩子多穿衣服多盖被子，然后经过一段时间孩子因为盖被子太热的作用，孩子就会出汗，温度可能就会下来。这是一种物理降温的方式，但是这样的方法确实还是有很大的弊端的。儿童不比成人，儿童的体温调节中枢发育还不够不完善，因此自身的体温调节能力差，如果再加衣服、盖被子，结果是不但出不了汗，还会由于不通风而加重发热，而这热度不能通过皮肤散出去，就会诱发高热惊厥，出现非常危险的情况。

那孩子发烧应该怎么做呢?一般感冒是病毒性的，孩子发烧是一种防御反应，如果孩子发烧不超过39度，家长们可以不要那么紧张，可以通过一系列的措施帮助孩子降温，一般可以采用物理降温法。首先，要给孩子穿比较宽松的衣服，家里的冰箱可以随时准备一些冰块，将冰块用袋子装好，放置在孩子的头上，保证脑部的温度不升高，没有冰块也可以用冷水洗毛巾放在孩子的额头上，不断的更换。

现在是夏去秋来，天气早晚温差大，对于孩子感冒的问题最好是要预防孩子感冒，早晚多加点衣服，如果真的感冒了也要采用科学的方法，不能盲目的去用偏方退烧。如果实在不行的话可以用酒精来进行物理降温，因为酒精也会带走大量的热量，用酒精开始从孩子的手心擦拭，尤其是腋下、大腿根部，都是温度比较高的部位，要擦拭，但是最好不要擦拭前胸部位，避免刺激到心脏。

说明你体能很好

健康人的体温是相对稳定的，口腔(舌下)温度保持在37℃左右，肛门内温度比口腔温度高0.3～0.5℃，腋下温度比口腔温度低0.2～0.4℃。人的体温早上稍低，下午稍高，相差不超过1℃。

一般体温(以口腔温度为准)超过39℃以上为高热。高热对人体的危害是很大的，它明显增加身体的消耗，损害心、脑、肝、肾等重要脏器的功能，出现心跳和呼吸加快、食欲不振、恶心、呕吐、便秘，甚至意识不清、惊厥等一系列症状。这对于危重病人，无异于雪上加霜，需要小心给予治疗和护理。

(一) 发高烧的病因

1�感染性疾病 由细菌、病毒、原虫感染而引起，这是最常见的原因。如感冒、肺炎、支气管炎、疟疾等。

2�非感染性疾病 中暑、肿瘤、免疫性疾病，如红斑狼疮、类风湿病等。

(二) 高烧的诊断

(1) 高烧伴有全身发冷、寒战者，多为细菌或原虫感染，如败血症、疟疾、大叶性肺炎、急性肾盂肾炎、急性胆囊炎等。

(2) 高热伴全身皮疹者，常见于发疹性传染病。皮疹在发热后1～6天出现，依次为水痘、猩红热、麻疹、伤寒等。

(3) 高烧伴剧烈头痛、呕吐者，多见于脑膜炎、脑炎。

(4) 高烧伴胸痛、咳嗽、气促者，见于呼吸系统病变，如肺炎、气管炎、胸膜炎。

(5) 高烧伴腹痛，右上腹痛可能为肝炎、肝脓肿、胆囊炎；满腹痛可能为腹膜炎。

(6) 高烧三周以上，多见于恶性肿瘤、结核、细菌性心内膜炎。

高烧病人必须到医院检查，明确诊断，进行针对病因的治疗，高烧才能好转，则单纯用退烧药只能临时起作用，药效过后依然高烧不退。

(三) 高热的表现

高烧时面色潮红，皮肤烫手，口渴咽干，精神不振，饮食不佳，呼吸和脉搏加快(从37℃开始计算，每升高1℃，脉搏加快10次)。病人开始嗜睡，重者出现昏迷、抽搐(惊厥)。

(四) 救护措施

(1) 在高热刚开始的时候，由于皮肤血管强烈地收缩，病人可能出现寒战，此时不应急于采取退烧措施，而是注意保暖。寒战后体温迅速上升，再及时采取以下退烧措施。

(2) 卧床休息，多饮水，每日2000毫升左右，气温较高时更应多饮水。最好不用含糖多的饮料。

(3) 物理降温方法: 冰袋：能减轻脑的充血水肿，对中枢神经系统有保护作用。具体方法是，从冰箱中取出冰块放入冷水中冲去棱角再装入热水袋中，连水带冰装1/2袋即可，排出空气盖紧盖口，查无漏水，放置病人前额，或枕部、颈部、双侧腋窝等处，每放置20分钟交换一下位置，以免发生冻伤。酒精擦浴：能使局部血管扩张，并利用酒精的蒸发作用带走热量，从而达到降温目的。用于物理降温的酒精浓度为30%左右。用70%～95%酒精加水1∶1～1∶2，也可用白酒配制。擦浴的部位为颈部、后枕部、双腋下、肘窝、大腿根部、踝窝等等，但不要擦拭胸部、腹部、手心、脚心等处，以免产生不良后果。酒精擦浴动作应轻柔，以皮肤微红为度，薄薄擦一层即可。如病人出现寒战，面色苍白，口唇青紫应立即停止擦浴，盖上被子保暖，饮一点糖水。

(4) 在体温过高时使用药物降温。要避免用药过量和在短期内反复用药。退热药有大量出汗加强散热的作用，易发生虚脱，常用的退烧药有复方阿司匹林(APC)、扑热息痛、安痛定、柴胡注射液等。有胃肠疾病的病人还可选用消炎痛栓剂，每次1/2枚塞入肛门，退烧效果也很好。长期高热不退者还可以给予紫雪丹、安宫牛黄丸口服和静滴清开灵注射液等等。

(5) 加强护理，保证营养。高热病人常常食欲不振，出汗多，消耗大，应设法让病人多进富含高维生素等营养的易消化的消淡流质饮食，包括新鲜的菜汁、果汁等等，以增加机体的抵抗力。另外，高热病人唾液分泌减少，加上缺乏维生素，常有口舌干燥，舌炎及口腔溃烂，故需加强口腔护理，每日用淡盐水漱口2～3次，并配合服用维生素C和维生素$B_2$等药物，口腔溃破可用冰硼散外涂，口唇裂口涂以凡士林软膏，效果均很好。

(6) 为防止惊厥，保证休息，以尽快退烧，尤其对小儿高烧病人，可适当使用镇静药，如安定和苯巴比妥、冬眠灵等药。但对老年人，神志不清的病人慎用或禁用，以免加重病情。

(7) 定时测量体温，观察病情变化。在服用退热药或物理降温后半小时、1小时、2小时分别测体温一次，其他时间4～8小时一次，并记录下来，观察体温的变化情况。如体温持续不下降，应及时将病人送医院诊治，采取其他进一步的措施。测体温的正确方法：家庭一般以测量腋下温度较为方便，测得数加0.5℃即为口腔温度(实际人体温度)。测腋下温度前应将腋汗擦干，测量时间5～10分钟。如手边无体温表，可通过测病人的呼吸、脉搏来判断是否发烧。正常成人安静状态下呼吸每分钟12～16次，脉搏每分钟70～80次。按体温每升高1℃，呼吸每分钟增加3～4次，脉搏增加10次左右，那么，体温在39℃以上的高烧病人，呼吸可加快到每分钟24次，脉搏每分钟可达100次左右，借此来初步判断病人的发烧程度。

(8) 病因治疗。高烧只是某些疾病的一个症状，单纯退烧有时效果不好，药效一过体温又复升高。所以，高烧时应重视寻找病因，针对病因治疗。感染性疾病引起的发烧，经足量有效的抗菌药物治疗，病情好转自然就会退烧了。

发烧不能吃辛辣食物

对于生活中的生姜，大蒜，辣椒之类的辛辣食物都不要吃，因为这些食物都不利于退烧，会加重病情。

发烧不能吃蜂蜜

（1）发烧期的时候应该要以清热为主，不合适滋补的食物。

（2）蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

发烧不能吃鸡蛋

进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，进而加剧身体发热。

发烧不能喝冷饮

很多发烧是由于肠胃不好引起的，喝冷饮会刺激肠胃，让发烧更加的严重。

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扩展资料：

发烧的饮食有哪些：

发烧要多排点汗，出汗有助于退烧，因此一点要多喝开水。

发烧时清淡的如稀饭，不要吃油腻、大鱼大肉的食品。

发烧时要多睡眠休息，盖被子睡出身汗就好了。

碳水化合物类的食物当属感冒发烧时最简单的食品，可以选择西瓜、雪梨、橙子等水果吃，嗓子疼实在吃不下可以榨汁喝。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E5%8F%91%E7%83%A7/35923"target="_blank"title="发烧百度百科">发烧百度百科

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