预防自闭症的方法 四点常识很重要

很多的家长们都在烦恼自己的孩子健康问题，很多孩子都有轻度或者是很严重的自闭症的问题，这个问题是不能忽视的，积极的治疗和改善自闭症，可以起到预防心理疾病的作用，下面的这些小常识对于预防自闭症有一定的好处。

1、别把孩子过分封闭于一味学习的小圈内

城市居住的现代化使许多人搬进了高楼,而一户一门的高楼容易给孩子造成封闭的环境,因此,家长们要鼓励孩子从高楼中走下去，和邻居孩子有互动，经常和孩子们玩耍，可以让孩子结交有益，有小朋友们的陪伴，可以预防自闭症。

2、注重情商培育

情商即社会适应的综合能力。孩子仅仅学习成绩优良是不够的,还须懂得接受别人并让人接受自己,这也是爱的基本涵义。家长们在培养孩子德育方面的品质的同时，也需要重视孩子的情商的培育，这样的话才能有预防自闭症的作用。

3、尽量让孩子参加集体活动

集体活动包括邻居小朋友相邀的游戏、做作业包括学校、班级统一组织的文体活动包括祝贺同学生日、欢送老师等等。集体的活动中可以培育孩子的性格，而且也可以让孩子体会友谊和智慧以及温暖，让孩子多参加这样的活动有预防自闭症的作用。

4、为孩子的交友创造条件

不仅应允许孩子走下高楼、走出家门,也应允许还把小朋友请进家门。胃孩子提供交朋友的机会，让朋友来陪伴孩子，可以缓解孤独感觉。

有效的预防自闭症的方法，上面的这些小常识家长们都知道了，要运用到生活中去，孩子是需要从小培养的，你怎样培养他，他就会变成什么样子，所以说预防自闭症，家长们一定要知道这些小常识，对孩子的身心健康有好处。

【导读】：自闭症大家应该有所耳闻吧？一般自闭症好发于儿童时期。但是随着现代社会高压力的注入，也衍生出了不少成人自闭症。如果你一直感觉自己很孤单落寞，一定要掌握十个预防自闭的办法。

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日常要如何预防成人自闭症？

一、学会享受独处的时间

去接受它，并善用它吧！你会发现自己的时间变多了，你不再围绕着某个人团团转，或是因为他人的情绪而影响到自己。其实，静下来发现，属于自己的旅行和意料外发现的小确幸变多了。

二、让想法感受更舒适放松

试着用笔和纸记录自己的心情，如果觉得寂寞一样也写下来吧，这是一个和自己对话的时刻，借由写字抒发自己的情绪、记录自己的生活，或许你会发现，事情并没有自己所想的那么糟。找到一个让自己放松的方法，别让自己被寂寞压抑了。

三、面对孤独，改变自己的心

与其一直思考为什么一直感到孤独，不如从调整自己的心态开始。或许你已经很久没有好好和人接触、没有好好的说话，或许你面对人羣有恐惧，你担心自己不被接纳，事实上，这只是一个小小的挑战，只要你愿意，先从一个你觉得比较能亲近的小羣体开始吧！主动去和大家谈话，一个简单的招呼都是人与人之间关系的开始。

四、人与人之间都有蝴蝶效应

你知道蝴蝶效应吗？人与人之间也是这样，你的小小举动都会以意想不到的方式彼此相互联系，触发一连串事情的发生，这就是隐形的键结。所以想说，他们其实不是陌生人，他们可能是你的邻居、你的朋友，或是每次上班上学会一起等公车的人，他们和你之间是有关连性的。想要不再孤独，就相信人与人之间隐形的监结，让自己踏出舒适圈，逐渐地去认识更多新的朋友。

五、做你喜欢做的事情，找志同道合的伙伴

主动去邀请别人是一件事很难，但唯有真的去实践它，你才会知道其实事情没有想像中的困难。如果你喜欢慢跑，那去慢跑时认识同样是慢跑的伙伴吧！你喜欢烹饪，那试着在烹饪讲座时多认识些同好吧！你不仅会从你的兴趣中得到快乐，还会因此和他人更熟悉。

六、否定事情前，强迫告诉自己说「好」

美国作家露易丝．贺曾经说过”As I say yes to life, life says yes to me!”试着去接纳即将发生在你生活中的大小事，这小小举动会成为你生活中极大的转变。试着be a YES MAN!你或许很讨厌运动，想到运动健身就觉得全身懒洋洋，但今天的天气让你觉得适合出门走走那就事不迟疑出门吧！

七、没有人和你比赛

有想法要改变是一件好事，但不要做无谓的竞争。接触人数多寡不是重点，重点是你认真的和对方相处，尽管只有一个，这样就够了。你的目标不是尽可能满足所有人，而是你的好友圈，那些知心朋友。

八、花更多的时间和认识的人相处

如果翻遍手机通讯录、微信、Facebook聊天室等都没有一个觉得能好好说话的人，不如从身边的人开始吧！从家人、邻居等他们就是可以陪伴你的人，简单的问候和寒暄，相信他们可以感受到你传达出来的温暖。

九、不要一直比较

我们从小就不停地被比较，从身高、体重、运动、成绩等各方面我们不停被拿去比较。对象不乏是邻居同学或是朋友，甚至是亲戚的小孩。这样的比较生活很累，也会让自己被困在一个思绪里无法挣脱，不停觉得自己不好。我们无法阻止别人要拿我们做比较，但我们可以选择让自己不去介意。

有人说，现代社会的人会越活越寂寞，有人因为在微信频繁与朋友接触得到正能量，反之有人因此更加寂寞。再加上现代人晚婚、离婚、长寿，增加了更多只有一个人的时刻。

十、不要勉强跟他人做朋友

当然，也不要因为寂寞给自己太多压力。不用强迫自己加入多大的团体、扮演自己做不到的角色，感觉合不来的团体就不要勉强加入。人，只要有一两个可以谈心、分享秘密的朋友就够了。

排除自闭症最简单的方法

排除自闭症最简单的方法，在自闭症孩子的世界里面，只有他一个人，语言与交流障碍是自闭症的重要症状，因此他们与别人无法建立正常的人际关系。以下分享排除自闭症最简单的方法。

排除自闭症最简单的方法1

1：首先需要将宝宝放在一个适宜的地方，让宝宝的视线和家长的视线相交；

2：然后和宝宝眼神对视，看宝宝眼神的闪躲情况。

如果宝宝好奇的看父母，且眼睛非常有神说明宝宝是正常的；如果宝宝眼睛不看人，逃避和别人的视线接触，即使有少量的对视其眼神也是空洞的，说明孩子患子自闭症的可能性比较高。因为自闭症宝宝的特征就是眼睛不看人、不肯与人对视。

自闭症婴儿的典型特征

通过眼神对视是判读婴儿是否患有自闭症的最简单方法，但是这个方法也有弊端，一些性格本身害羞的孩子也可能不会父母眼神对视。因此想要判读宝宝是不是自闭症，还要从他们的日常行为出发，下面给大家介绍自闭症宝宝的典型特征，从而帮助家长更好的判断。

1、行为刻板：一般孩子都喜欢游戏、玩具，而自闭症的孩子对很多正常孩子喜欢的东西不感兴趣，常常盯着一个地方看，同时保持一样的姿势，如果稍微改变，他们就会产生焦虑、不愉快的情绪，这时就要警惕孩子患上了自闭症；

2、反应异常：自闭症的孩子一般都或者自己的世界里，他们对外界的.表现的比较冷漠，日常生活中一些微小的刺激就会引发他们强烈的反应，恐惧或兴奋；

3、交往障碍：自闭症的孩子一般很难建立与他人的联系，他们会拒绝加入其它孩子的阵营，不能融入到同龄孩子之间，一个人孤独的一旁默默玩耍；

4、沟通障碍：自闭症的孩子不能正常说话，要不及时咬字不清，要不就是说话太快，还有些孩子很难说出完整的句子，很难通过语言表达自己的所思所想；

5、智力障碍：多数自闭症孩子智力水平的发育存在异常，大部分表现出智力低下的情况，极少数人拥有很高的智力。

排除自闭症最简单的方法2

婴儿期行为表现

由于最早的诊断很少在2岁之前做出，婴儿期的行为表现细节依靠的是父母在孩子长大之后的回忆。一些后来表现出孤独症行为的婴儿，在一段时间内似乎发育正常，因此，他们的父母在其出生的头一年左右，并没有注意到任何异常的表现。可是，经过仔细、系统的询问，人们会发现，即使在出生第一年，许多乃至大多数这样的孩子就存在一些异常的行为表现。

还有一些婴儿几乎从一出生就会引起他们父母的关切。有时候，母亲们说，从孩子出生的头几天，她们就觉得有些地方不对劲，但是她们通常说不清楚为什么有这种感觉。哺乳问题相当普遍，一些婴儿吮吸不良。

似乎存在着三类有孤独症障碍的婴儿。大多数婴儿往往安安静静，并不闹人，整天满足于静静地躺在婴儿车内。有时候母亲们感觉不知道这类孩子什么时候饿了，因为他们不会哭着要奶吃。

在婴儿期，他们被说成是“天使般的婴儿”。但是随着时间的推移，这些婴儿并没有变得更加活跃起来，或者说没有变得更加喜欢交往，家长往往由此开始关切起来。相反，少数婴儿没日没夜地不断尖叫无法哄好或者无法使之平静下来。还有一些后来诊断为有孤独症的婴儿，并不符合前两种描述，而且回顾他们的行为模式似乎并没有显示任何异常的特点。

这些婴儿可能不喜欢任何干扰，例如，换尿布、穿衣服和洗澡等。他们可能不会抬起胳膊，或者做好让别人抱起来的准备。在抱的时候，他们不会舒舒服服地偎依在妈妈的怀抱里，而且背起他们时，他们也许不会用双手和膝盖夹紧。

一些婴儿会对灯光，或者任何闪闪发光、闪烁或者旋转的东西产生强烈的兴趣。他们会对电视机上的视觉刺激产生强烈兴趣，就像迷恋音乐一样，这种情况可能很早就出现了。

另一方面，这些婴儿在成长、发育过程中，似乎对能够吸引其他婴儿的事物并不感兴趣，通常他们不会从童车上探出身子，非常好奇地注视人群、动物或者过往的景色，也不会借助手指指点或者视线接触来引起他们的母亲对这些事物的注意。

西蒙·巴伦-科恩(Simon Baron-Cohen)和他的同事们的一项最新研究已经证明，如果到了18个月，还没有这种行为，这个孩子非常有可能有孤独症。

有一些婴儿确实会指点一种或少数几种引起他们兴趣的特殊事物，但是却不关心让别人来分享那种喜悦。有一些婴儿即使会指点东西，也要等到婴儿期过后很久才会开始。他们在被挠痒痒、拥抱或者上下悠荡时，会发出笑声；但在注视某个人的脸部时，则没有笑声。他们也许不会模仿父母在做类似藏猫猫、逗逗飞之类的婴儿游戏时的动作。

有自闭症/孤独症障碍的婴儿往往在通常的年龄段就会微笑、长牙、坐起来、 爬行和行走。一旦早期的喂养问题过去之后体重也会正常增加。有时候，粗大动作的发展里程碑会推迟，尤其是那些后来符合阿斯伯格描述的孩子，或者那些有影响其粗大动作发展的其他障碍的孩子。

即使他们能够坐起来，他们也不愿坐起来，显然，他们对外界没有兴趣。许多这样的孩子到时候能够站立，扶着家具走路，但却要等到儿童通常会走的年龄之后几个月才愿意放手，才不需要别人扶着行走。有一些这样的传说：有的小孩2岁或者2岁多还在到处爬来爬去，或者拖来拖去，然后，他们会突然站起来走路和奔跑，而在此之前却未经任何练习。

咿呀学语的情况，不仅数量少，而且质量差，发出来的声音与正常言语的那种音调和音域也不一样，通常这种情况开始出现在1岁左右。

排除自闭症最简单的方法3

自闭症的原因

1、遗传因素：根据医学研究表明，部分患儿与遗传因素有关，遗传因素对孤单症的作用已趋于明确，患本病的儿童同胞中有2%-6%患本病，单卵双生子同病率高达36%。

2、家庭因素：父母是专业技术人员，受过高等教育，比较聪明，但做事刻板，并有强逼倾向，对孩子冷淡和顽固，家庭缺乏暖和。

3、脑器质性损害：如产伤、宫内窒息、感染、中毒等，15%-50%的患儿伴癫痫发作、脑电图异常、脑CT、磁共振有非特异性改变。有的伴有神经系统体征、躯体畸形等。先天性风疹病毒感染、巨细胞病毒感染均可能与自闭症发病有关。

4、环境因素：早年生活环境中缺乏丰富和适当的刺激，没有教以社会行为。或长期处在单调环境中的儿童，会用反复动作来进行自我刺激，对外界环境就不发生爱好。

自闭症的危害

影响语言功能

我们都知道正常儿童2~3岁是学习口头语言的最佳时期，因为这时儿童神经系统的完善、认知水平的发展开始进人一个新的发展期，即开始突破非交流性言语，也称为自我中心言语。而这个时期恰恰是自闭症儿童的发病期，如果这个时期的儿童已经具备了“仿说”的能力，我们会发现这个孩子后来会出现大量的“鹦鹉学舌”“回声”“答非所问”以及“录音回放”等语言现象。

影响神经功能

研究表明，自闭症这种疾病，一旦发病，孩子的神经完善功能就出现停滞。如果发现及时，及早进行教育康复干预，那么神经功能恢复就会好，表现出与正常儿童的差异性小。

导致攻击性行为

有自闭症的孩子由于缺乏与外界的交流，常常是活在自己的世界里面，他们的脾气比较古怪，多数的孩子都会伴有多动症，在这个时候，有些孩子会做出一些常人没办法理解的事情，比如自残、或者是攻击别人。

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