颈肩胸背手足腰膝痛，是临床常见的疾病，随着社会经济的发展，人们生活节奏越来越快，加上一些职业的特点，如：电脑操作员、司机会计等，其颈肩腰胸背每天都处于高度的负荷状态。然而，临床对此类疾病的诊疗，无论患者还是医师，则往往重治疗，轻预防和功能锻炼。古人，早就认识到，也就是说治疗颈肩腰胸背手足腰膝痛患者要从平时的预防和锻炼开始。却往往因为工作忙，或缺乏针对性的锻炼的知识和经验。因此，治病效果差，甚至，增加患者的痛苦，加重其经济负担，导致治疗时机而转为慢性病。
在现实生活中，大多数医生不知道此类疾病的根源在那，更不知道其病的治疗方法。在束手无策的同时，只用那些按摩、筋骨牵引或吃些通筋舒骨的西药或止痛药等，这样下去只能是治表不治本，所以导致此类疾病的严重性，给人们带来了痛苦。总之，其病的主要病源在于，痰涎伏在心隔上下（心腹积水或胸隔积水），会造成头痛（脑供血不足），颈椎病、肩周炎、手足痛不能劳动、胸背痛、腰膝痛、口臭口干、口流唾液、晚上睡觉喉中有锯声（打鼾咯）。总而言之，治疗此类疾病药理分析如下：
～～：泻水饮，治水肿，水鼓，痰饮，瘰疬，痈疽肿毒。《本经》：“主十二水，腹满急痛，积聚，中风皮肤手足痛，吐逆。”《别录》：“主颈液痈肿，头痛发汗，利大小肠。”《现代实用中药》：“用于壮实体质之腹水，全身水肿，胸胁膜积水等。”《纲目》：“治痰之本，痰之本水也，湿也，得气与水，则凝滞而为痰，为饮，为涕，为癖。～～能祛脏腑之水湿，～～能行经之水湿。～～能散皮里膜外之痰气，惟善用者能收奇功也。”～～泻水饮，通二便，治水肿胀满，留饮，结胸，癫痫，噎隔，积聚，二便不通。《药性论》：“能泻十二种水痰，治心腹坚满，下水，去痰水，主皮肤浮肿。”《珍珠囊》：“水结胸中，非～～不能除。”～～～：利气豁痰，湿中散寒，通络止痛，治痰饮咳嗽，胸胁胀满疼痛，反胃呕吐，中风不语，肢体痹痛麻木，脚气阴疽，肿毒，跌打肿痛，。朱震享：“痰肋下及皮里膜外非～～～莫能达，古方～～～用～～～正此之义也。”如果得此类疾病的患者，用此药物治之，则痊愈也。每天只需服4克，而一次性的，用生姜冲开水送服，轻者八天，重者一十五天痊愈，不复发。
脖子僵硬很有可能是因为颈椎病引起的也有可能是过度劳累造成。现在的人们长期面对电脑，或者没有良好的生活习惯久而久之就很容易被颈椎找上门来。而且现在患颈椎病的人群越来越年轻所以当脖子僵硬出现不适一定要引起重视。那么当脖子出现僵硬和难受究竟是怎么回事，应该怎么办下面来慢慢分析。
1.了解原因，根据原因“对症下药”
当脖子出现僵硬难受时首先一定要弄清楚原因，对症下药。如果是因为过度劳累引起的那么我们就可以放松自己，给颈部做一个按摩促进血液循环，放松颈部肌肉缓解颈部的疲劳。如果是因为颈椎病引起的就需要引起重视了，因为颈椎病是一种病变反应如果不引起重视很容易加重病情。这种情况就与要医生介入了，使用膏药或者采用理疗的方式缓解病情。颈椎病看似不是什么大问题但是确实会影响生活质量。还有一种可能是落枕这种气情况一般出现在睡觉起来以后，但是一般不会持续太一天左右症状就会消失，不必太在意。
2.经常锻炼，良好生活习惯
为了保持颈椎的健康我们要经常锻炼自己的颈部肌肉，比如做些颈椎运动扭动脖子。在长时间面对电脑的时候一定要注意休息，不要长期同一个姿势保持太久，这样血液不能很好循环久而久之很容应导致颈椎病。经常按摩肩膀与颈部不但可以促进血液循环还可以缓解肌肉疲劳。
3.适当补钙
钙质缺乏也容易让颈椎出现问题，特别高强度使用颈部的时候，所以在日常生活中一定要注意补充钙质。吃一些含钙较高的食物，比如牛奶，鱼类和豆制品等等。
颈椎僵硬虽是小问题但是一定要引起重视，根据以上内容了解原因才能解决问题。但是也不用过度紧张，只要养成良好的生活习惯和经常锻炼就不会有太大的问题。
出现颈椎痛，腰椎痛情况以后，引发的原因：一是见于退变，多见于从事重体力劳动者和中老年人，就会出现颈椎，腰椎部退变，骨质增生，椎间盘突出，椎管狭窄，甚至椎体滑脱的情况，就会引发颈椎，腰椎部位有明显的疼痛。
二是见于外伤，特别是外伤以后，引起了颈椎，腰椎部位软组织损伤或者是骨质损伤以后，也会导致颈椎，腰椎部疼痛。
三是见于劳损受凉，在出现劳损以后，就会导致颈椎，腰椎部位肌肉，筋膜韧带痉挛水肿引发疼痛，受凉以后，疼痛的症状会明显的加重。在病人出现腰椎，颈椎部位疼痛情况以后：
一，是可以应用颈腰椎部位牵引，理疗，针灸的治疗，来缓解腰椎颈椎部疼痛的症状。
二，是可以口服非甾体类抗炎药物，配合活血化瘀，通络止痛的药物，也能够缓解腰椎颈椎部疼痛的症状。
在出现腰椎，颈椎疼痛情况以后，平时一定要避免反复的低头弯腰活动，避免弯腰提物搬物的活动，在坐着时一定要多注意坐姿，避免长时间伏案工作，避免睡床过软，睡枕过高，以免导致腰椎颈椎部位疼痛情况的加重，影响病人正常的生活。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
