男人练肌肉是为了什么？_备孕

一是能锻炼身体，二是为了好看吧，三是，我觉得有肌肉会使自己很自信，底气足。至于四，就是能吸引女孩子吧，女孩子应该都喜欢壮一点的，有肌肉的男性吧，因为会有安全感。高大威武、强壮。应该是这些..

男女的好处都一样。

如果一个人只有骨头，那么这个骨架是非常不坚固的，同样，如果这幅骨架的外面的肌肉不多，也无法成为一个稳固的整体，如果有发达强韧的肌肉，那么人就是比较稳固的整体，所以最简单说，肌肉可以使人身体结实，减少意外伤害的概率。很多关节病、慢性病的康复方案其实都是加强某部分肌肉的训练。

锻炼肌肉还可以增强心肺功能，提高身体素质，等等。

最后就是外形了，这个各有各的审美观，有的人就认为肌肉不好看，那也没办法。没什么东西所有人都认为好。

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