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生化妊娠可以多吃一些比较容易消化的食物或者吃点高蛋白食物。生化妊娠是指胚胎还没有着床就发生流产了,不会对身体造成太大的影响。但也要注意饮食,可以吃点小米粥、鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品以及各种新鲜的蔬菜水果等,可以补充身体所需要的营养物质,有助于身体恢复。平时应该多吃一些含维生素和微量元素较多的食物,吃东西以柔软清淡,易消化为主,有助于胚胎着床,可以多吃一些苹果、香蕉、猕猴桃、榴莲、火龙果等水果,在食物上面可以多喝一些小米粥、牛肉、羊肉、鸽子肉、海参等食物,主要是戒除烟酒,不吃油炸腌制,过酸过辣,刺激性较大的食物,调整好心态,适当的休息,避免剧烈运动。
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