人在成年之后，有性生活的需求十分正常。但我们也一定要注意不能纵欲，要洁身自好，感情专一，有固定的性伴侣。假设一个人的性生活过于混乱，就可能被传播上艾滋病、淋病和生殖器疱疹等恶性疾病。这些疾病大多是由恶性菌或病毒侵入人体细胞后引起，目前很难在短时间内通过用药让人体机能恢复正常。特别是由于HIV病毒引发的艾滋病，当前还没有针对其有效的治疗手段。因此，一旦因贪图一时快感而患上这种性传播疾病，无疑会对自己的身体健康和家庭和睦关系造成重大损害，可谓“捡了芝麻丢了西瓜”，实在是得不偿失。
长期以来，中国人都是谈性色变，导致青少年受到的性教育缺失，给他们今后的婚恋观以及性认知埋下了隐患。有权威数据显示中国已经连续三年成为年均艾滋病新增感染人数最多的国家，这一现象需要引起我们的反思。家长们越是拒绝谈“性”，小孩们对“性”越是好奇。家长们对“性”的回避会让孩子们认为“性”是一种肮脏阴暗的东西，久而久之，当这些少男少女们忽然在某一刻产生出强烈的性欲时，他们会不知所措，不会选择向家长倾诉，也不知道如何在性生活过程中正确保护自己，最终就可能导致悲剧的发生。
了解了通过不良性生活传播的一些疾病后，我们也不必恐慌，更不能得出类似“性行为是罪恶的”这样的结论。事实上，节制规律的性生活不但使疾病传播概率降到最低，还可以让双方在此过程中获得一定的锻炼，适当加快了人的新陈代谢，有益于减肥，让人更有活力。同时，在性生活中正确使用避孕套也是切断疾病传播途径的一大手段。
希望整个社会能改变传统观念，多多加强对孩子的性教育，争取让性传播疾病无处容身，下一代更加健康。
我们都知道适当的性生活对男女双方都是有好处的，但是若是过于频繁就会影响到身体健康，会给人带来很多的不利，究竟性交频繁的危害有哪些？1、男女双方在性生活时，都会造成体力上的较大消耗，长期下去必然造成体质状况的低下。同时也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会受到严重影响。
2、性交时若是性冲动连续与重复发生，不管男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。
3、性交时刻意去延长射精时间是不正确的，由于第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。
4、性生活后男性会不反应期，就是房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。
5、性生活过频就会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等
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