抗衰老的食谱有什么呢

汤灿:药膳养生。“因为我出生在医学世家，从小就知道各种中药，对它们的功效也略知一二，尤其是药膳。 现在给大家推荐一种我经常吃的美容滋补汤:阿胶鸡蛋酒粥。 具体做法