雪莲子和皂角米是一个东西吗

雪莲子和皂角米是一回事。 莲子是皂荚的果实，富含碳水化合物，蛋白质和脂肪含量较低。能及时补充人体所需能量，具有养胃健脾、清肝明目的功效。 雪莲子需要先吃了再吃。