松子糖尿病人可以吃吗

松子糖尿病人能吃吗 可以适量吃。 糖尿病人一次不宜多吃松子。 食量最好控制在10克左右，最好不要超过15克；不要一次吃，最好在两餐之间分几次吃，以免血糖波动引起身体不适。 松子富含不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质元素。 松子营养均衡，糖尿病人适量食用有好处。