孩子参加团体活动的好处_体育运动对青少年身心健康的影响

儿童参加团体运动有益身心健康

　　据美国“心理科学中心”网站5月1日报道，美国达特茅斯学院的研究人员发现，多参加有教练指导的团队运动，有助于降低孩子抽烟、喝酒等不健康行为的风险，能促进孩子身心健康。

　　研究人员对6522名10-14岁的青少年进行了调查，以考察团队运动形式对其抽烟饮酒行为所产生的影响。在这些青少年中，有超过一半的学生（55.5%）参与了团队运动。分析结果显示，每周参加2-3次团队运动是唯一与青少年不健康行为风险降低相关的因素。

　　发表在《儿科学期刊》上的这项研究成果表明，步入青春期的孩子多参与团队运动，能培养他们的健康行为和包容意识，对其身心健康产生积极的影响。同时，教练的言传身教也能为孩子树立良好的榜样。