近日,专业儿童心理咨询机构发布了“儿童心理健康的6个标准”。
1.求知欲强
兴趣广泛,什么都想学,什么都想试;
喜欢观察事物,充满好奇心;爱动脑筋;
思维敏捷,对新鲜事物反应快,敢于提出自己的见解。
2.意志力强
不怕困难和挫折,绝不半途而废;
延迟满足,控制自己的愿望和行为;
注意力集中,有能力对抗外界干扰。
3.活泼乐观
坦诚、随和,乐观,不掩饰自我情绪;
乐意接受别人的意见;
能迅速释放不良情绪,有合理发泄渠道。
4.心态平衡
心态经常欢乐愉快;
遇事冷静,情绪很少大起大落;
理智应对事情,很少焦虑不安或忧郁。
5.富于同情心
乐于帮助别人,乐于关心别人;
行为举止中出现高度“利他”;
喜欢人际交往,“亲社会”。
6.人际关系良好
心胸开阔,尊重他人,与别人和睦相处。
积极参加集体活动,适应纪律约束和行为规范。
近十年来接受过的儿童心理咨询,多是高竞争感和高孤独感带来的问题。
原因在于现在的家长,普遍都接受了较好的教育,都十分重视孩子的学习,对孩子寄予厚望,孩子不得不从小参与高度的竞争,承受很大的压力,由此就引发各种考试焦虑、学业焦虑。
而另一方面,现在孩子少了,很多还是独生子女,与生俱来的高孤独感,使得他们从小思考力就很强。
高竞争感和高孤独感两大因素集中在一起,使得出现心理问题的孩子越来越多。
那么如何避免孩子出现这些心理问题呢?
华东师大心理咨询中心导师沉默总结出关于孩子长期教育的几个原则:
1
0-3岁,诚心诚意陪伴他
做到诚心诚意很重要。
这个时候爸爸很关键,他可以做孩子的玩伴。
因为3到6岁时,孩子的探索欲望开始形成,如果有父亲这个老山羊在,孩子就不会怕了,他的探索欲望就会得到加强。
反之,他就会胆怯懦弱退缩,他的探索欲望就会受到抑制。
2
6到12岁,真真切切喜欢他。
6到12岁的儿童期,要让孩子感觉到家长是真的喜欢他。
因为儿童进了学校以后,老师对不同的孩子会有不同的评价,经常可能会在学校里受到一些负面的打击,或者觉得不如别人。
这时候就需要从家长眼里看到,你们不会讨厌他,不会不爱他,给他一个可靠的保证。
但是儿童阶段的孩子比较容易招人烦,讲话颠三倒四,脾气也大,家长经常会不耐烦,但是你必须要让他感觉到你很喜欢他,特别是他犯了错误后,要能站在他的情绪里理解他。
3
12岁以后,实实在在相信他
对于青春期的孩子,你要一遍一遍地相信他。
如果你不相信他,那么他的行为会是很糟糕的,他永远也长不大。
你只能相信他。一开始从相信他10%,再到25%,再到相信50%,最后完全相信他,那样才能像个人。
一次次的相信到最后才会得到一个完全懂得自控的孩子。
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