随着现代社会科技进步的发展,电子信息化的普及以及城市建设的发展,孩子们过早地走入课堂,户外活动日益减少,导致我国的近视发病率越来越高,并且向低龄化发展。
真性近视的发展是不可逆的,只会随着年龄的增长,近视度数逐渐增加,一直到18岁左右,随着生长发育的停止近视才逐渐趋于稳定。所以一旦形成近视,是不可能回复正常的。并且高度近视发生视网膜脱落、黄斑出血、变性的可能性较正常人高,一旦发生这些疾病意味着视力将会很差或丧失。
但孩子太小,不能及时告诉你他看不清东西,需要爸爸妈妈在生活中仔细观察宝宝视力表现。以下6个细节问题,帮你发现孩子视力问题!
1、如果你发现他在看远处的时候容易眯眼,玩用眼游戏时,头会向某一特定方向倾斜,并常有揉眼或皱眉头的习惯;2、孩子眼睛容易畏光、对光线敏感,时常无缘无故流眼泪、不断眨眼。
3、不喜欢需要用眼的游戏,例如画图、堆积木等,同时手眼协调的能力也较差。
4、当需要孩子专注时,他会习惯性地揉眼睛、用手遮眼,或有情绪上的起伏、感到紧张、易怒。
5、孩子看东西离得很近,或者看电视时,又不自觉的往电视机跟前走,往往提示孩子视力差,有早期近视的可能。
6、玩左右捂眼睛游戏是一种测试孩子视力的方法。如果捂住孩子的一只眼,他明显不愿意或哭闹,说明没被捂住的那只眼的视力可能出了问题。
近视的危害
一辈子拿不掉的眼镜,是很影响孩子的身体和心里健康。虽然现在可以手术治疗,但是有一定的条件限制和风险。影响生活的方方面面:个人形象外观、运动、学习、恋爱以及下一代等等。现代移动通讯设备越来越多,人们使用和阅读的时间也越来越长。特别使用手机的时候光线亮距离近,使用时间长。近视的人越来越多。一辈子摘不下眼镜的人一抓一大把,数数你周围的人,最少有一半都是个“四眼儿”吧。
预防教育,从小做起
因此,建议孩子多进行户外活动,国内外研究证实,每天坚持2小时户外活动可有效预防近视及近视加深;注意读写姿势及握笔姿势,阅读40分钟后往远处或闭眼休息10分钟;课间十分钟一定要到户外活动。每天连续看电视不要超过30分钟,尽量少让孩子接触电子产品;清淡饮食,不要过多吃甜品和冷饮,均衡营养。让孩子多到大自然中去,给孩子一双明亮的眼睛。
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