很多家长认为孩子哭哭闹闹是正常的,但其实孩子也会有很多小情绪,只是受限于表达方式的不足而没有及时告知你,那么作为家长就要留心观察妥善处理。
一、0-6岁孩子的情绪表达方式
零到一岁半的时候,孩子还不能完整的说出一句话,但是他们也会表达自己的情绪,比如说皱眉;当孩子能够相对连成句子表达的时候,他们表达发生微妙变化。比如:他在幼儿园里不高兴,他会说“我恨他”;或者在他开心时,急急忙忙的说“老师今天给我一颗糖”。
相对不会讲话之前,三岁的他们会用习得的、简单的、伴随的语言来表达自己的想法,并且会带有眼神的交流。
四岁以后,他们的表情会伴随着语言一起表达出来。慢慢地,孩子长到五六岁的时候,情绪的表达就比较丰富了。
比如孩子说:“天黑了,我害怕”。有的孩子语言滞后些,也许不能表达出后半句,他们只会说“天黑了”,他的情绪不太会用语言表达出来。
“我害怕”是要等到孩子四五六岁的时候才能表达出来。当孩子说“天黑了”,还没说出“我害怕”的时候,我们不能完全理解孩子的想法。 事实上,大部分幼儿对黑夜是恐惧的。所以大部分孩子说“天黑了”这句话的时候,其实是孩子害怕天黑,我们要关注到他的害怕。
也有一些孩子是由老人养育的,老人可能更容易忽视孩子的情绪。黑天对大人来说是习以为常的,但是对孩子们来说黑天可能是:“嗯,天黑了,我们要去讲故事了”;“天黑了,爸爸妈妈怎么还不回来”;“天黑了,大灰狼要来了怎么办”;“天黑了,又要做梦了”等等。另外,孩子的哭也有不一样的声音,哭的节奏、速度、频率不同,所要表达的内容就不同。
再比如说:孩子不经意地说“那个谁谁的脸上不高兴了”,“嗯,他不高兴了”,或者是“不高兴”这三个字。孩子很多情绪是表达不清楚的,这个“不高兴”很可能是:在幼儿园被小朋友欺负了;老师批评他了;或者是同学们抢了他的玩具。所以,他不高兴了。那么这时,很多的孩子会这样讲话表达他们的情绪。
二、如何读懂孩子隐藏的心理压抑?
1、拒绝吃饭
在日常生活中,父母要特别注意孩子的饮食。如果出现厌食现象,就说明孩子的情绪出现了问题,父母应认真对待。要是对此忽视,就会导 致孩子的饮食节律紊乱,而父母在此时也不能强迫孩子吃饭,而是要改变平常饭菜的种类,鼓励孩子帮你做饭,帮你准备他爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾 向持续很长时间或体重减轻很多,应及时看医生。
2、说谎和欺骗
在5、6岁的学龄儿童有时会撒谎,但他们都不知道自己的行为后果,再一点的孩子在能够分清真假的情况下也会撒谎,这也是因为他们受到 的压力太大了。父母在日常生活中,也要注意自己的行为作为,如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费,或撒谎以避开工作会议,你要小心自己在树立坏榜样。最 好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。如果说谎已成了他的一种习惯,你就应该带他去看心理医生了。
如果孩子不善于表达自己的情绪,父母需要耐心引导,也应给予时间让其慢慢说出内心的感受,这个时候父母的关心和支持很重要。
3、过度忧虑
孩子看到电视里地震灾难的报道后而害怕地震是情理之中的事。同样,学生害怕临近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了,他们越感到软弱无助,害怕的东西就越多。
4、攻击性行为
就算是咿呀学语的孩子也会发脾气,他们也会有自己的减压方式,那就是咬、激怒或欺负他的玩伴。孩子会有这样行为,很可能是源于心情 压抑,这就是说,做父母的应尽量少一点地告诉他做什么以及如何做,否则只会增加他的压力,因为孩子需要无忧无虑地玩耍,做自己想做的事。
三、想想自己,再去理解孩子
1、注意鼓励与批评
妈妈把孩子的作文说得一无是处,结果越来越不喜欢作文。鼓励了他几次后,文思泉涌,再没听他吵作文难写。大人是否也是喜欢鼓励,讨厌批评呢?
2、不要逼迫孩子
即使是好东西,逼着吃也会倒胃口。一位孩子的奶奶是数学老师,有了这个优势,错了就得讲一直到会,结果孩子很烦数学。大人是否也是如此呢?
3、不要给孩子太多的限制
限制太多,会引起孩子的反抗。不让孩子干这干那,结果孩子只能通过发脾气、生气的方式达到他的目的。而你学会跟他商量了,他会觉得商量有用,就不必发脾气了。大人不也是哪里有压迫,哪里有反抗吗?
4、变难为易
觉得难的东西,孩子会有畏难情绪。大人也是这样的。所以,要做的不一定是迎难而上,而是要想办法把事情变得不难,如家长的辅助,把目标分解等。
5、让孩子变成“董事长”
自己的事会用心,而给别人打工就不那么情愿。其实很多家长的做法就是逼孩子从董事长变成了打工者。本来学习是为了孩子自己,而家长的做法却让孩子感觉是为了家长学习。
6、正确看待孩子的情绪
很烦、生气的情况下保持常态很难。这是情绪的规律。你的做法使孩子很烦、很不高兴,又要求他很有礼貌,很喜欢你,不是等于希望他是孔夫子再世吗?
7、培养孩子的兴趣
有兴趣的事爱做,没兴趣的事不爱做。很多家长眼睛只盯着成绩,不但没有着力培育兴趣,还在不知不觉中扼杀了兴趣。
8、不要教条主义的要求孩子
给孩子定的条条框框太多:必须晚上九点睡觉,必须几点写完作业,必须......这跟教条主义没什么区别,没有一点灵活性,大人不喜欢这样的要求,对孩子却乐此不疲!
9、用实践结果说服孩子
实践的结果对人是最有说服力的,它胜于七寸不烂之舌。所以,我孩子不想让我给她听写时,我就同意了。而课堂听写结果没有全对时,她就明白了,以 后就欢迎我给她听写了。孩子天生都是喜欢做得比别人好的,所以用结果证明哪些行为带来好的结果,她就会接受这些行为,会把这种行为变成习惯。
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