常喝益生菌酸奶的好处

宝宝喝益生菌酸奶的好处 宝宝喝益生菌酸奶的好处一防止腹泻

益生菌活入人体肠道系统，伴随功能性生长代谢，促进菌群正常化，抑制肠道系统产生凋落物，保证肠道功能的正常走向。此外，还能有效治疗腹泻、痢疾、急性肠胃炎。它还与许多消化道病理如慢性胃炎和溃疡密切相关。其中有些可以防止胃酸粘在胃表面，抑制有代谢的螺杆菌生长，预防胃溃疡。

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### 宝宝喝益生菌酸奶的好处二预防高血压

一般来说，乳酸菌产生的一些物质可以有效降低血压，比如γ-氨基丁酸。有些益生菌可以特异性释放乳蛋白，形成酶和多肽类物质，可以抑制高血压。长期食用含有这种多肽的酸奶，可以有效防止血压升高。

### 宝宝喝益生菌酸奶的好处三增强免疫力

能形成H2O2、游离脂肪酸、有机酸和细菌素抑制其他有害细菌的生长，刺激植物或动物的非特异性免疫系统，增强自然受损细胞的活跃功能，促进免疫球蛋白的分泌，强化肠道屏障性能。

### 宝宝喝益生菌酸奶的好处四有效缓解过敏

过敏是人体免疫系统的紊乱和失调，是一种免疫病理反应。当外来成分和生物刺激过敏体质人群的免疫系统时，机体会产生更多的免疫球蛋白，释放组胺，从而导致身体过敏。益生菌疗法是辅助诊断和治疗机体过敏的好措施，能有效平衡免疫蛋白抗体，改善病情。

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