酸奶哪个益生菌多

益生菌酸奶适应人群有哪些 益生菌酸奶适应人群一习惯性便秘者

中老年人常吃益生菌酸奶，可以刺激肠胃蠕动，改善便秘症状。

[怎么给宝宝做益生菌酸奶]

### 益生菌酸奶适应人群二经常吸烟喝酒者

益生菌酸奶含有大量的维生素和一些活性物质，有助于减轻内脏的负担和烟酒对人体的毒性。

[宝宝喝益生菌酸奶的好处]

### 益生菌酸奶适应人群三使用抗生素药物者

当人们使用抗生素治疗炎症引起的疾病时，食用含有双歧杆菌等活性乳酸菌的益生菌酸奶，有助于平衡肠道菌群失调，补充营养，避免毒副作用。

### 益生菌酸奶适应人群四办公室、电脑工作人员

经常食用益生菌酸奶有利于上班族和电脑工作者的身体健康。

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