如何改掉孩子的拖延症

如何改掉孩子的拖延症？

我们经常对孩子说，“该玩的时候玩，该学的时候学”，“提高效率，集中注意力”。但就算是我们成年人也做不到这一点，我们都有懒惰的心理。

要上班了，拖着脚，磨蹭着，离不开床；上一节数学课，思想还沉浸在体育课上，极度不情愿甚至排斥；我要出去玩，还在担心家里的动画片，玩的不尽兴。

这是为什么？我们天生懒惰吗？我们生来就是这样的失败者吗？

不是，在学习心理学中，注意力有一个很重要的品质叫做“注意力转移”，即主动地将注意力从一个对象转移到另一个对象，或者从一个活动转移到另一个活动。

“注意力的转移”与大脑皮层的兴奋过程和抑制过程之间的转换有关。确实和个人的天性有关。每个人完成交班所需要的时间不同，这也是造成学习成绩差异的原因之一。

不过，后天的训练完全可以改变。想要快速高效的完成每一笔转账，节省中间的拖延时间，就必须从小改掉做事磨蹭的习惯。

那么如何培养这个习惯呢？接下来，分两步走！

1。你应该告诉你的孩子，他们接下来要做的事情很有意义，很有收获，也很有趣。并且鼓励孩子马上去做。

如果你遇到原则性的事情，比如该吃饭了，不管你怎么催他，他还是看动画片，那就让他看。

当饭凉了，孩子饿了，该吃饭了，告诉孩子，如果你刚才按时吃饭了，饭还是热的，现在你就可以开心的看动画片了，你也不会饿了，妈妈也不会唠叨你，催你了。

2。再不行就给他点惩罚。惩罚不是打骂。惩罚有两种。一种是给他你讨厌的东西，比如不做作业多给他几道题。一种是取消喜欢的事情，比如不写作业就不能看动画片。

孩子每次拖延，你都要合理的教育他。久而久之，他就会习惯轰轰烈烈！

记住，要养成习惯是在孩子小的时候。别等他造反了再教育。如果非要说一个时间，那就是现在！