宝宝吃板栗的做法大全 适合宝宝吃的板栗食谱大全集

宝宝吃板栗的做法大全适合宝宝吃的板栗食谱大全集 宝宝辅食板栗的做法一香蕉栗子薄饼

1。成分:

低筋面粉100g，香蕉1根，鸡蛋2个，板栗15g，牛奶50ml，白糖1茶匙，黄油适量。

2。练习:

(1)鸡蛋打成蛋液，加入牛奶、白糖、低筋面粉。搅拌均匀，形成面糊。

(2)香蕉去皮切块，放入搅拌机搅打成香蕉泥。

(3)栗子隔水蒸熟，然后去皮切片。

(4)将锅转小火，在锅面均匀刷上黄油。

(5)倒入面糊，快速转锅做煎饼。

(6)待煎饼边缘变黄，倒入香蕉泥，撒上栗子片，将煎饼对折后出锅。

(7)将煎好的煎饼放入盘中。

### 宝宝辅食板栗的做法二肉末板栗油菜粥

1。成分:

大米50g，瘦肉油菜适量，栗子1~2个，煮好的猪骨汤。

2。练习:

(1)大米洗净，浸泡半小时。

(2)瘦肉切碎焯一下。

(3)栗子洗净，煮熟去皮，磨成小颗粒。

(4)取菜心嫩叶，焯水，切成细粉。

(5)将大米、肉末、栗子放入猪骨汤中，煨至粘稠状，加入油菜末，煮10分钟。

### 宝宝辅食板栗的做法三栗子粥

1。成分:

米粥1小碗，栗子3个，精盐适量。

2。练习:

(1)栗子洗净，剥去外皮和内皮，然后切碎。

(2)锅中加水，开大火，然后放入栗子煮。加入大米粥，搅拌煮至熟。

(3)加入少许精盐，使其略咸，即可喂服。