维生素b族对宝宝的作用及功能 知道这些就不敢让宝宝缺乏维生素b

维生素b族对宝宝的作用及功能知道这些就不敢让宝宝缺乏维生素b 维生素b族对宝宝的作用及功能一预防口腔溃疡

B组可以维持和改善上皮组织的健康，如眼睛和消化道粘膜的上皮组织。严重者会出现视疲劳、角膜充血、口角炎等。医生经常要求患者在患有口角炎和口腔溃疡时服用核黄素，即B2。

### 维生素b族对宝宝的作用及功能二保护肝脏

肝脏参与人体内很多物质的代谢，需要大量的能量和各种酶。b族维生素对肝脏有保护作用，解除酒精、尼古丁等毒素，缓解头痛、偏头痛，保护肝脏。

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