宝宝缺维生素b是什么原因造成的 小儿维生素b族缺乏竟是这些原因

宝宝缺维生素b是什么原因造成的小儿维生素b族缺乏竟是这些原因 宝宝缺维生素b是什么原因造成的宝宝维生素b1缺乏的原因

1。摄入不足:

维生素B1存在于谷物的皮和胚芽中，但带皮带胚芽的谷物不易保存。食品加工过程中的去皮和胚芽导致维生素B1大量流失。如果每天摄入少于0.2毫克，就可以发病。

2。吸收不良或利用障碍:

胃肠和肝胆疾病，或经常使用泻药，可引起维生素B1缺乏。

3。需求增加或过度消耗:
长期发热、消耗性疾病、甲亢及高温作业、重体力劳动、怀孕、哺乳等。可以做3个。维生素消耗过多:

糖尿病、尿崩症和利尿剂的使用可增加维生素B1的需要量。

4。抗硫胺素因子:

有些食物含有抗硫胺素因子(ATF)，会导致缺乏。

[给宝宝补充维生素B有什么好的食谱]

### 宝宝缺维生素b是什么原因造成的宝宝维生素b2缺乏的原因

原因:

1。摄入不足:

包括进食量不足、烹饪不合理(如淘米过多、切菜浸泡等。)，以及食品加工中维生素B2的破坏。

2。吸收障碍:

缺乏维生素B2可由消化道吸收障碍、酒精中毒和药物影响引起。

3。需求增加或过度消费:

妊娠、哺乳、感冒、体力劳动、精神紧张、疾病等情况下。，人体对维生素的需求增加。

温馨提示:

维生素B2很少储存在人体内。当食物摄入过量时，随粪便和尿液排出体外。单独缺乏维生素B2是罕见的，它通常是多种营养素的组合。维生素B2缺乏会导致其他营养素的摄入和利用。

12