佝偻病宝宝吃什么最好

小儿佝偻病吃什么好 豆腐

1。吃饭原因:

豆腐富含钙。它还含有镁，镁和钙都是骨骼生长的元素。

2。食用建议:

可凉拌或清炒。

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### 牛奶

1。吃饭原因:

牛奶富含钙，是钙的极好来源。

2。食用建议:

每天200-350ml。

### 豆芽

1。吃饭原因:

豆芽富含易吸收的钙。

2。食用建议:

冷食或油炸。

### 食疗方

1。栗子蛋糕:

功能:补肾，益气，壮骨。

主治:肾气亏虚:形体消瘦，面色苍白，出牙迟，坐行不动，骨骼畸形明显，颅骨大，鸡胸，驼背，腹蛙状，下肢弯曲，舌淡苔少，脉迟而弱。

处方:生板栗500g，白糖250g。

制作:先将板栗放入水中煮半小时，放凉，剥去外皮，放入碗中再蒸40分钟。趁热，用勺子将栗子压拌成碎泥，加入白糖拌匀。然后，把栗子泥填成饼状，放在盘子里，就是色香味俱佳的食物了。

给药方法:儿童可经常服用。

2。虾皮豆腐:

功能:补肾健齿，开胃消痰，调理脾胃，清热生津。

适应症:儿童佝偻病、出牙、行走等发育较正常儿童晚。

处方:虾皮20g，豆腐50g，盐少许。

制作:虾皮洗净，豆腐用开水焯一下，捞出切成小块。将虾仁放入锅中，加水煮沸半碗，然后将豆腐块放入锅中煮沸10分钟。

服用方法:吃豆腐喝汤加少许盐和香油调味。随餐服用或单独服用，每天一剂，连续服用几天。

3。炖骨汤:

功能:补虚补肾，补钙。

适应症:佝偻病、出牙不规律、发育迟缓、颅骨畸形的儿童。

药方:猪骨250g，乌鱼骨250g，盐少许。

制作:猪骨、龟骨洗净，捣碎，加适量水炖至汤汁发白粘稠，加少许盐调味。弃渣喝汤。

给药:每天喝汤1-2次。规律饮食。

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