宝宝吃海苔的吃法 小孩怎么吃海苔好吃

宝宝吃海苔的吃法小孩怎么吃海苔好吃 宝宝吃海苔的吃法一海苔卷

1。材料:

紫海草3片、四季豆200g、胡萝卜1根、花生粉1/2杯、鸡蛋1个、淀粉1茶匙、沙拉酱适量、盐少许。

2。练习:

(1)将淀粉和少许水混合，然后加入鸡蛋，打匀。放在锅里煎成3个鸡蛋皮。

(2)将四季豆的老筋扒掉，胡萝卜切成长条，放入开水中，加入1茶匙盐焯一下备用。

(3)海苔铺在竹帘网上，铺上蛋皮、青豆、胡萝卜条，挤上适量沙拉酱，撒上花生粉，卷起来，在开口处粘上沙拉酱，切段摆盘，即可食用。

[宝宝吃海藻的营养价值]

### 宝宝吃海苔的吃法二紫菜泥

1。材料:

一点海藻。

2。练习:

(1)紫菜稍干，用冷水浸泡。意图是去沙。买了第一茬紫菜没沙，宝宝吃了，再洗一遍。

(2)紫菜洗净，捞起，放入有冷水的锅中，烧开，滚一小会儿

(3)煮好后放在漏勺里滤水，用凉开水淋一下(可以省略)，放搅拌机里打成细糊，最好放在辅食盒里密封冷冻。

【宝宝吃紫菜的禁忌。一定要关注他们]

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