宝宝吃黄油好不好

宝宝吃黄油有什么好处 增加饱腹感

黄油富含脂肪，维持体温，保护内脏；提供必需脂肪酸；促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。

### 促进身体发育

由牛奶制成的黄油含有丰富的营养，包括氨基酸、维生素A、矿物质、磷、钙、铜和硒等。适当食用有益于中枢神经系统、免疫系统、毛发、皮肤、骨骼的生长发育，是青少年不可多得的健康食品。

### 改善贫血

天然黄油含有微量的铁，富含饱和脂肪酸，可用于改善因食用不饱和脂肪酸，或人造黄油而导致的贫血症状。

### 补充能量

黄油富含饱和脂肪酸，分解后能持续为身体提供能量。牧民经常把黄油放在牛羊的器皿或胃里。人和动物在寒冷的冬天受冻时，经常喝罐装的酥油茶和酥油酒，以增加热量和体力。