生菜是转基因蔬菜吗 宝宝可以吃生菜吗

生菜是转基因蔬菜吗宝宝可以吃生菜吗 生菜是转基因蔬菜吗

不是

生菜是非转基因的。目前除了大规模进口的转基因大豆和玉米，其他转基因蔬菜并不多见。虽然转基因番茄等转基因蔬菜在中国已经获批，但由于皮厚、口感差，在世界范围内基本被淘汰。

### 生菜是什么传到中国的

莴苣起源于欧洲地中海沿岸，由野生物种驯化而来。最早由古希腊人和罗马人食用，清末传入中国。在我国东南沿海，尤其是大城市郊区和两广地区广泛栽培。近年来，随着种植面积的迅速扩大，它逐渐从宾馆、饭店走进寻常百姓家的餐桌。

### 生菜的营养价值

1、莴笋富含水分，每100g可食部分的含水量高达94%-96%，所以生吃脆爽，特别鲜嫩。

2、生菜比大白菜含有更多的膳食纤维和维生素C，能消除多余的脂肪，所以又叫减肥生菜。

3、因其茎叶中含有莴苣，故味微苦，有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。

4、莴笋含有甘露醇等有效成分，能促进利尿和血液循环。

### 宝宝可以吃生菜吗

是

一般来说，宝宝添加辅食后可以适当吃生菜。生菜富含多种维生素和矿物质元素。宝宝食用不仅能补充身体所需的维生素和矿物质元素，还能增强身体抵抗力，有效预防便秘。但是吃之前要把生菜洗干净，因为有时候上面会有农药残留。