大豆油一般怎么吃

宝宝吃大豆油怎么做好吃 四色蒸饺

材质:

面粉300g，黄瓜50g，胡萝卜50g，鸡蛋50g，木耳50g，肉50g，葱花20g，酱油5g，鸡精3g，胡椒粉，盐，大豆油。

练习:

1。胡萝卜、木耳、黄瓜切丁，加盐拌匀。用盐炒鸡蛋。

2。在肉末、鸡精、胡椒粉、大豆油、酱油、葱花中加入盐拌匀。

3。往面粉里加水，把它揉成一团。将面团搓成条状，切成小剂量，擀平做成饺子皮。

4。将适量馅料放入饺子包中，对折，轻轻揉搓顶部。在另一端做同样的事情，整理它们。

5。填入蔬菜和鸡蛋。依次做，放锅里蒸二十分钟左右。

### 素炒豇豆

材质:

豇豆200g，蒜，葱，酱油，盐，大豆油各适量。

练习:

1。将新鲜豇豆切成小块。

2。锅里放大豆油。葱花炒香后，放入剁碎的豇豆。

3。加入酱油和盐翻炒均匀。

4。加些冷水，煨至豇豆软烂，放些蒜末入锅。

### 小炒茄子

材质:

茄子300g，辣椒50g，葱，蒜，大豆油，盐适量。

练习:

1。将茄子切成条状。

2。青红椒切块，蒜片备用。

3。炒锅放入豆油、葱、蒜翻炒，炒锅放入茄子条翻炒。

4。然后在锅里炒辣椒，加盐，用味精调味。

### 酸甜馒头片

材质:

馒头200g，鸡蛋100g，番茄酱适量，沙拉酱适量，大豆油适量，白糖适量。

练习:

1。将鸡蛋打入碗中，用打蛋器或筷子打散。

2。在准备好的沙拉酱中加入少许糖，搅拌均匀。

3。把买来的馒头切成片，这样就不用蘸番茄酱了，蘸沙拉酱。

4。将蘸了酱的馒头放入蛋液中，裹上蛋液，放入油锅中炸至馒头内部金黄。

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