咳嗽可以吃薄荷吗

宝宝能吃薄荷治咳嗽吗 宝宝能吃薄荷治咳嗽吗

咳嗽可以吃薄荷

《滇南本草》记载薄荷可治一切伤寒头痛、霍乱、吐泻、痈、疽、疥疮、疔疮。还有:薄荷能清诸风，止头痛、头晕、发热。祛风化痰，治疗虚寒咳嗽、脑漏流涕、虚劳发热、肺结核。

此外，薄荷中的成分对上呼吸道感染也有明显的镇咳、抗炎、抑菌作用。很多止咳糖浆的中成药中都含有薄荷，所以可以用薄荷来辅助止咳。

### 宝宝吃薄荷治咳嗽食谱

嚼薄荷叶

1。成分:

新鲜薄荷叶。

2。练习:

薄荷叶洗净，放在嘴里嚼20秒，然后用温水送服。

3。功效:

治风寒咳嗽。

鲜薄荷鲫鱼汤

1。成分:

活鲫鱼1条，鲜薄荷20g，葱1根，姜1片。

2。练习:

鲫鱼切洗净，加水煮熟，放入葱、姜、鲜薄荷。水开了可以放调料和油盐，汤和肉一起吃。每天服用一次，持续3-5天。

3。功效:

可治小儿久咳。

薄荷粥

1。成分:

东北大米200g，新鲜薄荷叶，水，枸杞。

2。练习:

煮至粥熟米汤变稠，倒入薄荷汁，搅拌均匀至沸腾后开关。最后加几个medlars装饰一下。

3。功效:

治风寒咳嗽。

### 宝宝咳嗽吃薄荷注意事项

1、长期服用薄荷会导致虚寒，所以阴虚发热、咳嗽自汗的人不能吃薄荷。

2、薄荷主要用于止咳，但不能祛痰。因此，对于痰多咳嗽不宜单独使用薄荷，应在临床医生指导下对症用药。

3、如果用薄荷治疗咳嗽，超过一周无效或症状加重，需要及时就医。

### 温馨提示

饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣食物。

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