2岁宝宝便秘的原因有哪些 养成排便习惯很重要

2岁宝宝便秘的原因有哪些养成排便习惯很重要 2岁宝宝便秘的原因有哪些：纤维素食物摄入过少

很多宝宝喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜。

很多家长用水果代替蔬菜，这是不正确的喂养方式。

宝宝食物中的膳食纤维减少，便便中的水分不够，非常容易便秘。

### 2岁宝宝便秘的原因有哪些：饮食不足

宝宝吃的太少，消化后的液体吸收残渣就少，导致大便减少。

牛奶中糖分不足时，肠道蠕动减弱，可使大便干燥。

长期饮食不足，导致营养不良，腹肌和肠肌张力下降，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。

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