怎么样训练孩子早上有条理的准备上学?

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怎么样训练孩子早上有条理的准备上学?

开学倒计时!开学真是太好了。家长不必担心孩子的暑期学习安排、安全问题等。但是新的问题来了。每天早上送孩子上学就像打仗一样。

哭,吵,来不及吃早饭,路上堵车,上班迟到看领导脸色。在很多父母的职业生涯中,早晨看起来真的很糟糕,这也是很多父母压力的来源。如果你和你的孩子每天都在打仗,你真的应该知道这一点。

01。保持优先级是很重要的。

忙碌的周一到周五上午应该有优先级。保证自己早餐和上学(包括上班)不迟到很重要。你应该和你的孩子说清楚这一点。

周一到周五早上让女儿尝试新发型是不合适的,让儿子准备一顿与平时不同的丰盛早餐也是没有条件的。在周六和周日尝试这些事情,这样你的孩子就不会在早上对应该优先做什么感到困惑。

02。帮助孩子建立过程意识。

坚持流程作业可以减少很多矛盾和冲突。就像孩子上学的每一天,基本流程要贯穿一周。

比如:起床,洗脸刷牙,检查书包(前一天晚上装好了,重新确认),吃早饭,穿衣服,上学。

如果孩子能早一点建立过程意识,早上就不会手忙脚乱。

如果你的孩子不习惯,提前和他们打招呼,告诉他们你想参与他们早上打扫卫生的过程,帮助他们建立对过程的认知。

答:起床+洗脸刷牙。

B:收拾书包/检查书包和学习用品。

C:吃早饭。

穿件外套去车站/开车走。

开学前和孩子一起写下清单和流程,一起执行流程。

虽然写下来不能保证一切顺利,但是让孩子建立自己的责任感很重要。

虽然对于很多妈妈来说,放手感觉有点难(主要是怕孩子做不好,怕自己被落下),但是你要知道,当孩子建立起自己的过程意识后,最终学会了时间管理,这是一项很棒的技能。

03。提前收拾好衣服,特别是对挑剔的孩子。

如果你的孩子每天早上都在衣柜前磨磨蹭蹭,你的坏脾气一定会爆发。

如果你的孩子每天早上匆匆忙忙地收拾书包,你肯定会想喊上几句,尤其是在你觉得自己注定要迟到的时候。

所以,为了减少这些矛盾和不必要的大呼小叫,前一天晚上教孩子收拾好所有东西,包括:书包、衣服、女生头饰、水杯、汤锅等必需品,这样事情会简单很多。

父母也是如此。提前准备好第二天早上的早餐、行车路线和工作,以免在百忙之中以坏脾气开始新的一天。

04。充足的睡眠很重要。

确保孩子睡眠充足。

保证充足的睡眠。

这是保证你早上不忙的两个重要点。确保你的孩子能按时上床睡觉,得到他们需要的休息。

保证充足的睡眠,这样才能精力充沛的面对每天的挑战和冲突,而不是昏昏欲睡。

你要精力充沛的去面对任何挑战,包括每天和孩子“打架”。

05。妈妈自己的时间。

如果你没有一个属于自己的时间,你的妈妈想要一个完美的早晨是不可能的。

所以对于任何一个妈妈来说,一定要确保自己做好了身心准备,在孩子起床前(至少)20分钟起床,把一切都整理的井井有条,找到自己的时间看书、听音乐或者做一些自己想做的事情(哪怕只是沙发上的“葛优瘫”)。

要知道一个幸福的母亲意味着一个或多个幸福的孩子。即使你在生活中一直把孩子放在第一位,你也要有自己的时间,这很重要。跟你是不是职业女性没有关系!

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