乙肝吃什么水果好 小儿乙肝水果这样吃好

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素有“酸入肝”之称，具有养肝敛肝的药用价值。它不仅具有“和肝气、养肝血”的功效，还能增强肝脏的解毒能力，促进消化吸收，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。

### 香蕉

香蕉营养高，热量低，含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等。具有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的作用。

### 葡萄

葡萄含有多种维生素和微量元素，不仅具有补气血、强筋骨、益肝养阴、利尿、舒筋活血、暖胃健脾、除烦止渴的功效；而且其中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，能有效调节肝细胞的功能，抵抗或减轻自由基对其的损害。

### 猕猴桃

被誉为“超级水果”，富含钙、VC、ve、必需氨基酸、矿物质等有效成分。经常食用有调节免疫力、保肝、防癌、养颜的功效。