孩子的动作发展

如何促进2岁孩子动作发展

2岁的孩子可以逐渐单脚站立，跨越障碍，上下楼梯，连续跳几步，跑步，踢足球...而且他们的手指动作更加灵巧，可以剪纸条，画简单的图形。玩什么能促进孩子的动作发展？

宝宝2岁了

宝宝可以在支撑下短时间单脚站立，双手可以使用扫帚、簸箕等工具。玩“扫豆”游戏，让宝宝探索扫帚、簸箕等生活用品的使用，锻炼双手能力，及时发现和肯定宝宝的进步。

游戏举例:扫豆

1。准备好宝宝容易抓的扫帚和簸箕，还有大的白扁豆或者其他大于一厘米的豆子。

2。把豆子撒在地上，家长示范，扫起来:“宝宝，我们把豆子扫起来！”

3。让宝宝尝试，鼓励宝宝一手拿扫帚，一手拿簸箕打扫卫生。

提示:注意安全，避免将豆子放入嘴巴和鼻子中。亲子互动时可以自己写童谣:“宝宝，宝宝，扫豆子，扫两下，白豆就回家了！”

宝宝26个月了

宝宝手指动作更加灵巧，可以用拇指和食指夹住；能踮起脚拿高的东西。生活鼓励宝宝用夹子夹衣服，有利于促进手眼协调和手部精细动作的发展。

游戏举例:ClipClip

1。给宝宝看折叠晾晒衣服时用拇指和食指夹住夹子的动作。

2。让宝宝和妈妈一起擦干、收集袜子和手帕:“宝宝，把手帕从夹子上拿下来。”

提示:对宝宝来说，“取下夹子”比“戴上”更容易，所以一开始可以让宝宝多“拿”，然后再让宝宝把夹子放在要晾干的衣服上。

在家里玩“踮脚拿东西”的游戏，锻炼脚趾和腿的力量，鼓励宝宝用不同的方法，肯定宝宝的努力；确保每天的户外活动，以促进良好的睡眠和身体发育。

游戏举例:踮着脚去拿东西

1。把水果或玩具放在稍微高一点的家具或窗台上，让宝宝去拿:“宝宝，把苹果拿给妈妈！”

2。家长可以反复示范踮脚，让宝宝观察模仿:“就像爸爸一样，踮脚”。

3。鼓励宝宝开动脑筋，用不同的方法解决问题。可以指导他使用工具，肯定宝宝的努力:“宝宝，试试，小凳子能帮你拿苹果吗？”(家长要注意安全)

宝宝28个月了

宝宝可以轻松跨过障碍物，也可以将球瞄准目标，扔得很远；玩面团不仅可以发展精细的手指动作，还可以启发宝宝的想象力；在户外活动时，鼓励宝宝跨越障碍和奔跑，锻炼身体的平衡和协调能力。

游戏举例:小厨师

1。自制面团(或泥球)，提供锅、碗、勺等厨具。玩偶之家。

2。和宝宝玩烹饪游戏:“娃娃饿了。你要给它做什么吃的？”

3。演示揉面、搓面、捏面、拉面等动作来玩面团，使之成为宝宝熟悉的“食物”，启发假设:“妈妈做了面条，你做了什么？”

4。把做好的“食物”放在餐具里，继续玩想象中的做饭喂娃娃的游戏。

5。在玩游戏时，家长可以给宝宝念儿歌:“我是个小厨子，做饭用彩色泥，但是我吃不到。哪个贪吃的猫偷的哈哈哈...确保你的鼻子是歪的。”

宝宝遇到障碍物拒绝自己穿越怎么办？

建议观察宝宝不愿意卖的原因。成年人根据情况采取不同的措施。如果是因为宝宝自身的平衡能力不足以独立完成跳跃，建议增加他独自行走、自己爬上爬下楼梯、户外跑步等生活中的活动来加强腿部力量。如果你因为依赖而不想离开大人，建议大人在日常生活中减少被安排的行为，给宝宝独立活动的机会，同时给予更多的鼓励。

宝宝29个月了

宝宝的动作越来越灵巧。他可以双脚交替走上楼梯，单手使用剪刀，画一个封闭的圆圈。玩“双脚交替上楼梯”的游戏，让宝宝锻炼单脚支撑和身体的协调性。

游戏举例:双脚交替上楼梯

1。带宝宝出门，回来时，家长示范双脚交替上楼的动作:“小手轻扶栏杆，左脚抬起，用力；再抬起右脚，用力”。

2。鼓励和引导宝宝自己上楼梯:“抬起左脚，用力；抬起你的右脚，用力……”

3。配合语言节奏，增加趣味性，帮助宝宝感受交替动作:“宝宝，我们上楼吧！1—2—1—2!"“一，二，三，二，一，宝贝，上楼梯，不要扶，不要抱，跨步，上”。

4。过程中多一些正面鼓励，注意保持护送距离。

让宝宝用儿童安全剪刀剪纸条，培养控制小手指肌肉和双手配合的能力。

游戏示例:用音符剪切并播放

1。准备好儿童用的安全剪刀和一张1.5cm左右宽的纸。

2。演示开剪刀剪纸条的动作:“剪刀嘴大。张嘴咬一口，就碎了！”

3。等宝宝熟练后，可以鼓励他沿着纸上画的线剪，直到把纸条全部剪完。

4。为宝宝选择塑料圆头安全剪刀。剪下来的纸片还可以玩拼贴游戏。

5。注意营造安静的环境，避免说话、电视、音响等分散孩子的注意力。

我家宝宝喜欢双手用剪刀。我该怎么办？

宝宝喜欢双手使用剪刀，因为他们的手指肌肉、协调性、双手配合能力都不够。家长可以适当降低操作难度，让宝宝有成功的体验。比如父母牢牢握住纸条，根据剪刀的张开方向调整位置，配合宝宝顺利剪断。

另外，可以让宝宝先尝试切面团块等材料。经常给宝宝提供自己服务和参与家务劳动的机会，发展手部精细动作和双手协调的能力。

宝宝30个月了

宝宝还是喜欢玩球、串珠子、骑三轮车等。，他们踢腿的姿势越来越得体，项链越来越长，骑三轮车往前走的距离也越来越大。玩“抬脚踢球”的游戏，可以锻炼宝宝的平衡能力和动作的协调性，大人踢足球热情积极。

游戏举例:抬脚踢球

1。晴天可以带宝宝到户外踢足球。

2。大人反复示范抬脚踢球的动作，逗宝宝尝试:“抬起你的小脚，对准球使劲踢！”“哇，我踢到了！”

3。宝宝身体协调性好的时候，可以在运动中追逐、抢球、传球。

4。踢足球时，大人积极陪伴。

玩“串木珠”可以促进宝宝的手眼协调能力、双手配合能力和注意力的集中；给宝宝选择有合格证、材料安全环保、大小合适的三轮车，带宝宝到户外骑自行车。

游戏举例:串起木珠

1。用木针和一些大孔珠子准备好细绳。(也可以将较粗的吸管切成段来代替)

2。把串好的项链戴在脖子上，引起宝宝的兴趣:“妈妈串了一条项链，真好看！”

3。示范项链:“左手拿珠子，右手拿木针，木针会穿过准小孔。然后，用你的左手握住小木针，最后，用你的右手把小木珠拉下来。一珠穿。”

4。鼓励宝宝自己尝试，及时肯定他的进步。

5。鼓励宝宝每隔一段时间串一串珠子，体验一下顺序的美妙。

6。游戏过程中注意陪护安全，防止宝宝误吞珠子。比赛结束后及时收拾好绳子和珠子。

如何给宝宝选择三轮车？

首先要选购有合格证的产品。

其次，注意材料的安全环保，小零件安装牢靠，机身光滑无毛刺。

再者，可以根据宝宝的身高选择合适的尺寸。鞍座到前轮的距离要短一些，高度要做到他坐稳的时候脚能撑地，脚装在鞍座下面；两个后轮之间的距离不能太窄，前轮和刹车灵活，方便宝宝控制。

原本喜欢一个人玩的他开始愿意和同伴一起玩，和朋友一起捉迷藏、踢球、嬉笑追逐。玩“捉迷藏”、“转圈走”等游戏，可以促进孩子身体协调性和灵活性的发展。同时也是宝宝了解和学习遵守简单规则的好机会。

游戏举例:捉迷藏

1。启发宝宝讨论决定捉迷藏的玩法和规则:“妈妈去躲，宝宝看不到，等她躲好了再来找她。”

2。家长演示游戏，帮助宝宝理解游戏的玩法和规则。

3。引导和陪伴宝宝和同伴玩捉迷藏，体验和他们一起做游戏的快乐:“乐乐藏起来了，宝宝，快去找他。”

4。随着你对游戏的熟悉，逐渐提高隐藏和寻找的难度，促进宝宝对游戏规则的理解。

游戏举例:拉圈散步

1。家长和宝宝手拉手站成一个大圆圈:“我们一起围成一个大圆圈”。

2。一边背儿歌一边顺时针转圈走:“拉圈走，拉圈走，走圈走，走圈走，看谁先蹲。跑一圈，跑一圈，跑一圈，跑一圈，跑一圈，看谁先站起来！”

3。当唱到“走、跑、蹲、站”的歌词时，就照着做。

宝宝31个月了

宝宝可以双脚离地跳跃，甚至可以连续跳2-3次，可以举起玩具盒、纸箱等大型物体。和宝宝一起玩，一次又一次地跳，示范、鼓励、引导宝宝双脚离地不断向前跳。

游戏举例:跳一次又一次

1。用粉笔或石头在地上画一个圈，或者选择三到五个呼啦圈或地垫等。把它们排成一条直线。

2。妈妈示范向前跳的动作:“小白兔，跳一次又一次。穿过树林，穿过木桥。跳得远，跳得高。大家都叫它弹跳。”

3。鼓励宝宝模仿连续跳跃。

4。妈妈可以带着宝宝来回跳舞，让宝宝追妈妈或者妈妈追宝宝。

宝宝32个月了

宝宝可以两脚交替上下楼梯，可以抬起手臂向目标抛球。生活中，多给宝宝上下楼梯的机会，锻炼宝宝的脚控和身体平衡能力。

游戏举例:上下楼梯

1。爸爸妈妈把宝宝带到小楼梯前，妈妈把宝宝最喜欢的玩具举在面前，逗他拿妈妈有的东西。

2。爸爸示范双脚交替下楼梯:“扶着栏杆，先迈左脚，再迈右脚，1-2-1-2下”。

3。鼓励宝宝双脚交替上下楼梯。爸爸只需要在他身边，保护他远离危险。过程中可以配上童谣:“小娃娃，上楼梯，一二三四五六七。宝贝，走下楼梯，白云石法索拉西。数数，上楼梯，唱歌，下楼梯，能上能下真的很棒”。

4。如果宝宝不能熟练地用双脚上下楼梯，大人要耐心等待，并示范引导。

和宝宝一起玩投篮的游戏，锻炼宝宝的身体控制和定向投掷能力，注重游戏的趣味性，但不要要求宝宝扔。

游戏举例:射击

1。调整篮筐高度，使篮筐略高于宝宝身高:“宝宝，我们一起拍吧！”

2。给宝宝做个示范。家长在球框处蹲下，用手臂将球托起，微微抬起身体，将球抛入球框:“砰！扔进去！轮到你了！”

3。让宝宝拿着球踮着脚放进去，并及时鼓励他:“哇，宝宝真棒！”

4。家长需要明白，游戏的目的主要是培养宝宝向上抛球的能力。陪投时注意保持游戏趣味性，不要求宝宝投。

宝宝33个月了

宝宝的手眼协调能力越来越好。他可以按下并阻止迎面而来的球，独自洗手擦手，解开鞋带。给宝宝做一道营养丰富、色香味俱佳的芒果大虾；和宝宝一起玩游戏球，锻炼宝宝的上肢力量和灵活性。

游戏举例:保龄球

1。把球推给宝宝，鼓励宝宝按压并阻止迎面而来的球:“宝宝，快接球！”

2。让宝宝双手滚球，妈妈接住:“把球推给妈妈...球来了，看妈妈接住。”

3。如果之前反复推，也可以多人参与:“小球，圆圆，滚来滚去不留。”

4。当宝宝接不到球的时候，家长需要接纳和鼓励，比如“这次差不多了，宝宝在接球方面有进步了！”

宝宝34个月了

宝宝可以单脚站立，做立定跳远，把纸对折。示范、鼓励、指导宝宝的折纸游戏，帮助他锻炼手眼协调和小肌肉的控制能力。

游戏举例:折纸

1。在方形纸的四个角上做明显的标记，以便宝宝对折时参考。

2。妈妈用双手抓住纸的两个角，把纸折叠起来，引起宝宝的兴趣。

3。鼓励和引导宝宝尝试折纸:“角对角，边对边，压。”

4。让宝宝修剪角对，然后按压折叠，为更复杂的折纸打下基础。

画或选择有方格砖的地方，和宝宝一起跳方格，锻炼宝宝单脚站立，一脚离地连续向前跳跃的能力；自然环境中有丰富的教育资源和机会。可以利用自然环境帮助宝宝发展平衡、单腿支撑、跳跃等动作。

游戏举例:跳方块

1。选择公园或者其他有方砖的地方。也可以用粉笔画一些方格，鼓励宝宝从一个格子跳到另一个格子。试着单脚站立，单脚跳跃。

2。妈妈在前面跳，引导宝宝在后面跳:“小青蛙，跳，跳……”

3。鼓励宝宝在前面跳，妈妈在后面追。

如何利用自然环境促进宝宝的动作发展？

自然环境中有丰富的教育资源和机会。父母也可以利用自然环境帮助宝宝发展动作。

父母可以搂着树干，在草地上打滚，冲向小土堆，追逐躲闪，捡树叶和花，等等。下雨天，他可以听听雨滴落在不同物体上的声音，或者穿上雨靴，踩踩积水。

宝宝喜欢在凹凸不平的路上走，遇到小水坑，也喜欢自己跨过去。只要是安全卫生的，大人都要给机会。

台阶边上就是“独木桥”。可以玩《熊过桥》等等。在这个过程中，如果你的宝宝摔倒了，磕磕碰碰的，家长可以在安抚的基础上，向你的宝宝解释他为什么会摔倒，如何避免。

宝宝35个月了

宝宝可以跨越低矮的障碍物，推动较大的物品，学习自己按按钮。和他玩好过绳越障的游戏，锻炼单腿支撑和身体平衡。

游戏举例:穿越绳索

1。绳子两端固定，离地15-20厘米。

2。妈妈用一只手牵着宝宝示范穿越动作，然后鼓励宝宝独自走向障碍物并穿越:“抬起一只脚，跨过绳子，然后用力抬起另一只脚”。

3。带宝宝去郊外玩，或者找一些低矮的障碍物带宝宝玩:“小喜鹊，唧唧喳喳，宝宝，过绳子，抬头，挺胸，抬脚。不要摔跤。”

宝宝3岁了

宝宝会模仿，会画简单的图形。用平衡木、宽积木或木箱等搭建一个木球。，让家长和孩子一起走“独木桥”，帮助宝宝练习身体平衡。

游戏举例:以“独木桥”[h/]为例

1。准备一个高3~5cm，宽20cm的平衡木；你也可以用宽木块或木箱建造一个单独的木球。

2。把宝宝抱到平衡木上，给宝宝看，慢慢走过“小桥”:“前面有一条河。我们必须穿过它。我们怎样才能到达那里？是的，我们过桥吧。”

3。可以先牵着宝宝的手，帮宝宝走过平衡木:“慢慢来，一步一步来。”

4。鼓励宝宝自己走路:“宝宝可以自己走路，自己看东西。宝宝这么能干，自己就能过桥了！”

5。一边走“独木桥”，一边背童谣:“独木桥，独木桥，走一步，摇一摇。宝宝勇敢无畏，一步一步走过了桥。”

引导宝宝画简单的图形，促进手眼协调能力的发展，体验涂鸦的乐趣。

游戏举例:画简单的图形

1。妈妈在一张纸的上面画了一栋房子，下面画了一只兔子，对他说:“这是宝宝的家。兔子想玩，但是家门口没有斑马线，所以不能去”。

2。引导宝宝帮助小兔子建立人行横道线，即几条相互平行的直线。

3。在纸上画出各种小鱼，并给宝宝演示如何添加泡泡，也就是大大小小的圆圈，引导宝宝模仿填充。

宝宝不喜欢运动怎么办？

宝宝不喜欢运动，很可能是父母和宝宝互动相对较少造成的。建议做一些亲子游戏，通过游戏让宝宝动起来，比如扛积木，或者买个小球盒给宝宝拍。关键是让家庭参与进来，制定游戏规则，这样你就可以边玩边锻炼了。也可以带宝宝去社区活动，看同龄宝宝的运动，激发他运动的欲望。在宝宝运动的时候，多给宝宝一些肯定和鼓励。