培养孩子情商的8件事，做对了让孩子受益终生！

培养孩子情商的8件事，做对了让孩子受益终生！

培养一个孩子的每一种能力都不是那么容易的。花上几个月甚至几年都很正常。但是，这个时期一旦过去，一切都会轻松，一切都值得了。

情商不是什么深奥神秘的东西。简单来说就是一个人调节自己精神状态和与人沟通的能力。一个孩子健康成长所需要的一切优秀品质，比如独立、善良、慈悲、勤奋，其实都属于情商。

在孩子成长的道路上，智商只起到20%左右的作用，剩下的80%由情商决定。

而且相比较而言，智商很大一部分是由基因决定的，后天的“升值潜力”一般；另一方面，情商基本上是后天培养的。

儿童成长中最重要的八个情商:

1独立

独立包括独立的意识和独立的行为，也就是说:

1。孩子要能独立思考一些问题，自己做决定；

2。孩子可以自己承担家务，照顾自己的生活。

独立性是儿童在新环境中生存和发展的必要心理素质。

同事的女儿上个月考了公务员。考试开始半小时后，她发现她没有2B铅笔。她急了，在考场上哭了起来。监考老师吓了一跳。来询问情况后，她借了一本...

事后，同事懊悔地告诉我:“从小到大，每次考试前，我都让她检查文具和准考证。这次忘了是我的错，没想到……”如果你爱你的孩子，就不要为他做太多事情。

孩子自己的事情，最好自己做:

收拾你的玩具，整理你的书包和文具，洗你的臭袜子，拖小卧室的地板……

孩子自己的事，让他学会自己做决定:

想买这只小狗，就得保证每天遛狗，清理便便。买不买由你决定；要报绘画班，周六不能玩。你要坚持下去。是否报名由你决定…

2同理心

共情，可以简单理解为“同理心”。“共情”在人际交往中起着极其重要的作用。

为什么有的孩子很受同学欢迎，而有的孩子却被同学评价为“自私”、“不合群”？

是因为有的孩子还没有同理心，从来不站在别人的立场上考虑问题，从来不去感受别人的感受；

为什么有些家长总觉得自己整天那么努力，孩子却一点都不理解？

其实也是因为你没有帮助孩子建立共情，孩子不习惯从你的角度理解你。

孩子同理心的培养是一个循序渐进的过程。

妈妈可以试试这个方法:

每当你觉得孩子有点“自私”的时候，先稳定一下谈话氛围，让孩子畅所欲言。然后你蹲下来，认真冷静的说出你的想法。最后，让孩子回应你的想法:“听完妈妈的话，你觉得下一步该怎么做？”

3自信心

自信由两部分组成:外在的认同感和自身的成就感，两者缺一不可。

孩子做了一件很骄傲的事情，但是被家长和老师否定的时候，孩子肯定不会有自信；有时候，孩子虽然得到了家长和老师的鼓励，但对自己的能力有些怀疑或者不喜欢，孩子就不会有自信。

所以，孩子自信心的建立要从两个方面着手:

1。多和孩子沟通，了解孩子的长处和兴趣，这样可以及时适当的鼓励他；

2。平时注意和孩子的沟通方式，多一些包容和理解，不要轻易否定孩子。

4责任心

责任是孩子对自己应该遵守的规范和义务的正确认知。

一个不负责任的孩子，习惯了以自我为中心，无法和同龄人很好的相处，没有稳定的人际关系；正是因为没有责任感，孩子往往缺乏必要的奋斗动力。

孩子责任感的培养一般从两个方面进行:

一方面让孩子学会为自己的行为和错误负责；

另一方面，对自己的承诺负责。

比如打扫自己的房间是自己对自己的责任；当初我答应我妈一周只吃一次冰淇淋，所以我要履行承诺，这是对自己的承诺负责。

5自律

自律，就是抵制外界诱惑的能力，自律。

一个不守纪律的孩子不知道自己该做什么，不该做什么。他经常在一些娱乐消遣上浪费很多时间，很容易一事无成。

提高孩子的自律能力，单靠提醒和训斥是没有效果的。必须结合“合理的目标、成就感和兴趣”。

只有当有一个容易实现的目标时，才能让孩子感到自己在向前看；只有在学习过程中尝到一点甜头，才能激发你进一步努力的兴趣；当孩子为自己的兴趣努力时，抗干扰能力增强。

6抗挫折能力

抗挫折能力，也可以看作是一种自我保护能力，可以防止孩子在遭受失败打击时产生异常的精神和身体反应。

抗挫折能力差的孩子经常会因为一次考试没考好而哭，甚至会抑郁好几天；工作中抗挫折能力差的孩子，总是在抱怨、埋怨，热衷于传播“负能量”。

如何提高孩子的抗挫折能力:

一方面要给孩子一些生活中锻炼的机会，让孩子面对一些压力；

另一方面，不要过分强调孩子“成功”的概念，以免给孩子太大的压力。

7时间管理能力

时间管理能力，也就是效率，是学习和工作的基本功，也是生活的基本功。

最能体现这种能力的大概就是作业了。同一个班级，同样的作业，总有一些孩子要写到半夜。最后，孩子们精疲力尽，家长们抱怨老师布置的作业太多。

时间管理的能力是需要慢慢培养的。一开始可以通过“倒计时”让孩子意识到时间的概念。

比如和孩子一起规划洗脚、洗澡、起床需要多少分钟，然后慢慢过渡到学习，比如做完一道题大概几分钟。

8情绪管理能力

情绪管理更侧重于处理负面情绪的能力。一个孩子最终会形成什么样的性格，人际关系，社会适应能力，都与此有关。

情绪控制能力差的孩子在幼儿园和小学容易哭闹，过于依赖父母，与孩子发生很多矛盾。初中以后，情绪管理能力低的孩子问题相对更严重。他们对父母和老师的逆反心理比正常孩子强烈得多，更容易厌学、逃学、打架、做社会不良青年。

所以，在孩子小的时候，一定不能让他养成“哭着发脾气以达到目的”的习惯；当孩子有情绪的时候，教他说出生气和愤怒的原因，而不是通过骂人和打人来发泄。