个月能吃秋葵吗

八个月宝宝秋葵怎么吃 八个月宝宝秋葵怎么吃

八个月的宝宝不建议吃秋葵。如果家长想给八个月大的宝宝吃秋葵，建议慎重处理。

具体做法:

1。用细盐摩擦秋葵表面，去除绒毛。

2。将秋葵洗净，然后放入蒸锅蒸熟。

3。热油，加少许耗油，酱油，陈醋，蒜做成汤。

4。把汤倒在秋葵上。

### 宝宝多大可以吃秋葵

宝宝一岁后吃秋葵最好。

虽然一岁前可以吃秋葵，但是过敏的可能性比较大，宝宝可能会感觉不适。所以建议宝宝一岁以后吃秋葵。身体抵抗力更好，过敏的概率也会降低。

### 宝宝吃秋葵有什么好处

帮助改善消化功能

黄秋葵中纤维素含量高，能促进肠道消化功能。所以吃秋葵可以促进肠胃蠕动，增强宝宝的消化能力。

提高视力

秋葵含有丰富的胡萝卜素和维生素A，可以预防夜盲症，促进视力发育。宝宝食用可以提高视力。

促进排便

有的宝宝不爱喝水，排便困难。但黄秋葵的粘液含量很高，由阿拉伯树胶、果胶、纤维素、粘液蛋白等组成。吃了可以润肠，减少排泄物排出的难度。

补钙剂

黄秋葵中钙离子含量比较高，吸收难度低，宝宝可以通过吃黄秋葵来补钙。

### 宝宝吃秋葵的注意事项

1。宝宝在吃秋葵的时候，很重要的一步就是去除绒毛，因为绒毛会刺激呼吸道，引起咳嗽、打喷嚏等身体不适。

2。秋葵富含粘液蛋白，食用或接触可能导致过敏。所以吃之前一定要把秋葵彻底煮熟，以免身体不适。

3。给宝宝吃秋葵的时候，不能同时吃其他寒性食物，容易受凉，导致身体不适。

4。如果宝宝不想吃秋葵，你没必要强迫宝宝吃。可以换其他有营养的食物，避免厌食。