宝宝胃肠热吃什么好?

宝宝胃热吃什么食物好 银耳

黑木耳有润肺止咳、补肾健脑的功效。糖尿病肺阴虚患者临床表现为胃热、咽干、大便干燥等症状。吃黑木耳更适合润肺益气、滋阴补肾。

[宝宝吃银耳的好处]

### 白萝卜

白萝卜有明显的促进肠胃蠕动的作用，白萝卜性凉，对于治疗胃热非常对症。梨有润肺、凉心、化痰、去火的功效。用白萝卜榨汁，既能掩盖白萝卜的辣味，又能使治疗效果翻倍。

### 豆腐

豆腐生，味甘，性凉。能清胃热、生津化痰、降气。豆腐中含有石膏，有降胃火的作用。豆腐是寒性食物，胃寒、腹胀、脾虚者不能多吃。

### 石榴

石榴味甘入胃经，有养胃阴、清胃热、行气生津、改善脑功能的作用。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，具有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂血糖、降低胆固醇等功能。

【石榴对宝宝有什么好处？食谱推荐]

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