小孩脾虚吃什么粥最好

宝宝脾虚喝什么粥好 八宝粥

1。练习:

莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克，粳米100克。用上述材料煮粥。

2。功效:

能补气养血，健脾强身。适用于身体虚弱、食欲不振、气血不足者。

### 山楂麦芽粥

1。练习:

山楂15g，麦芽15g，粳米100g，煮粥食用。

2。功效:

它能健脾、增进食欲、促进消化。适用于消化不良引起的腹胀、食欲不振、消化不良。

### 参枣粥

1。练习:

党参15克，大枣10枚，粳米100克，可煮成粥。

2。功效:

能健脾益气。适用于体虚、气虚、食欲不振、脘腹胀满。

### 山药薏苡仁粥

1。练习:

山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，可煮成粥。

2。功效:

能补气，健脾胃，止泻。适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀便溏。