孩子只有三分钟热度怎么办

孩子没耐性三分钟热度怎么办

孩子总是不耐烦，坐不住是怎么回事？孩子做事“三分钟热度”是家长的错吗？为什么孩子总是注意力不集中？培养孩子的注意力应该注意哪些误区？

经常有妈妈抱怨:宝宝玩了不到一分钟就不玩新买的玩具；我给他买的书只讲了三四页，他就把这本丢了，抢别的书；宝宝只要一睁眼就到处跑，没有一刻安静...你说他注意力这么不集中，坐都坐不住，估计以后读书做事都不行。我该怎么办？

你家有没有这样的宝宝:你摊开绘本亲热的时候，他在沙发上转悠，抢走了手里的玩具？不要急着把宝宝抱回来，不要急着考虑要不要“逼”他“坐下”！

今天就来说说宝宝注意力不集中的头疼问题。也许你真的误会他了！

为什么宝宝的注意力总是不集中？

良好的专注力对孩子来说非常重要。美国心理学家迈克尔·波斯纳(MichaelPosner)说，当一个孩子总能保持专注时，会让整个大脑兴奋。这样的孩子也往往有超强的解决问题的能力。超强的解题能力往往被认为是一个孩子最宝贵的能力。

孩子年龄越小，注意力越低，这是由于孩子的前额叶皮层发育不成熟造成的。如果以成年人的标准来看，你专注于某项工作超过30分钟，那么很明显，宝宝做不到。再想想自己。你能保持专注多久？

研究表明，不同年龄的宝宝专注力存在差异:

2岁以下:无意识注意占优势

2岁:7分钟左右

3岁:9分钟

4岁:12分钟

5~6岁:15分钟

6岁以上:从15分钟逐渐过渡到30分钟以上

但并不是说孩子长大了，专注力自然会提高。在孩子的专注力上，“等瓜熟蒂落”是不对的，很多大人的专注力也很差。家长需要从小有意识地引导孩子。

那什么时候开始训练最好？

训练注意，0~3岁是黄金期，3~6岁也有效果，长大了改变会比较慢。

3岁之前，是培养孩子注意力的黄金期。这个时候大脑还没有发育完全，习惯养成很快；6岁以后，孩子的大脑发育和脑容量已经接近成人，改变起来会越来越困难。

但是大多数中国家长并不知道从小培养孩子注意力的重要性。意识到问题再去改变已经太晚了。

这些小误会可能就在你身边

不考虑机会的关怀

一个3岁多的孩子，妈妈带他去小区玩。

他正准备蹲下来用手捡起树枝。妈妈马上制止了他:“这是脏的，去玩滑梯吧！”孩子犹豫了一下，但看着妈妈严肃的脸，还是走开了。

爬滑梯刚玩了两遍。妈妈说:“来，宝贝，喝点水，别累着了！”

孩子停下来，喝了点水，对滑梯失去了兴趣。

这样的场景你一定很熟悉。专心玩耍的孩子会一直处于被打扰的状态。久而久之，孩子就无法进入注意力集中的状态，就会感到很烦躁，更加难以集中注意力处理手头的事情。

指指点点，总是干涉

4岁的小燕在堆木头，这里荡荡，那里荡荡，想着心事。

妈妈在旁边帮忙:绿色的好看，放一个绿色的，然后伸手帮忙放最高的那块。愤怒的小燕推倒了积木。

我们总会看到这样的父母:孩子专心看猴子的时候，他们要指着远处给孩子看大象；当孩子观察绿叶时，他必须指着天空给孩子看飞机。

孩子玩玩具的时候还是很多的。儿童游戏不是玩具的原始游戏。比如他们想探索如何拆掉玩具枪，把跳棋的玻璃弹珠做成蛋糕来过家家。

父母忍不住想纠正孩子的玩耍，或者干涉孩子的“小损伤”。父母不断的支配、干涉、干涉，会让孩子无法按照自己的想法去完成事情，久而久之就会放弃。

玩具太多，眼花缭乱

当你的办公桌上堆了太多的文件和文章，你眼花缭乱地想做这做那的时候，难道没有心情专心工作吗？同样，在拥挤眼花缭乱的玩具堆里，又怎么能要求宝宝专心玩耍呢？

玩具箱或者玩具架是很好的辅助工具，可以让我们把宝宝过多的玩具存放起来，让他每次都选择同样的东西在相对干净的环境中玩耍。

看电视时间太长

很多家长说:“我的孩子很小就能很认真的看电视，别人说什么都听不见。但我上课坐不住。”

这并不矛盾。正是因为看电视太专注，所以在做其他事情的时候无法集中注意力。

电视节目五颜六色，孩子们应接不暇。当然，他喜欢看他们。

但是，看电视是为了直观地接受外界传递给他的视觉反应，他不需要用大脑思考。他只是专注于用眼睛看，而不是用大脑思考。当孩子适应了电视的强烈刺激后，就很难集中精力安静地阅读，日后会造成学习障碍。

怎么解决

宝宝三分钟发烧怎么办？

培养孩子的专注力真的有这么难吗？

“不难。我的孩子可以安静地看一个小时的电视。他们的专注力好吗？”

其实这不是专注。看电视时大脑活动基本处于停滞状态，活动量小于睡眠时间！

“不难。我的孩子们一天大部分时间都可以在操场上玩。他们的专注力好吗？”

不，不，只是大脑一直处于兴奋状态！

其实专注力是孩子专注于一件事的能力。当他专注的时候，孩子很安静，眼神很平静，脑子在思考！

你可以试试这个来改善孩子的三分钟热度问题:

1、想办法提高和刷新孩子的专注力。比如:只给两个玩具，换着玩。减少孩子选择关注的对象。(以上方法也可以发现孩子对哪些玩具更感兴趣。)

2、经常和孩子互动，和他们一起玩。

3、不要在孩子专注的时候试图转移他的注意力。例如，当一个孩子正在专心涂鸦或需要他全神贯注的东西时，他突然被要求读一本书。

4。找到孩子的兴趣:不要太担心孩子能在一件事情上专注多久。我们应该帮助你的孩子，发掘他们的兴趣。当孩子们在做他们感兴趣的事情时，他们会更加专注和投入。

5。孩子专心做一件事，努力之后，一定要记得给他鼓励。

6、爸爸妈妈不要因为麻烦而把孩子留在电视机或电脑iPad前。

我们可以看到，三分钟热度本身并不是一个贬义词。可能是一种天性，但是天性是可以通过后天的引导逐渐克服的。年轻时会提高专注力，长大后受益匪浅。

蒙台梭利有一句名言:“除非你被孩子邀请，否则永远不要打扰孩子。”在孩子0~3岁期间，我们可以在生活中做很多事情来培养孩子这方面的能力。

看看家里的小人。当他蹲在地上玩他的车的时候，当他读一本图画书的时候，不是很迷人吗？

我们和孩子，毕竟还是两个人。不管我们有多亲密，我们都需要保持距离。给对方一个合适的空空间，你会觉得轻松，你的孩子也会很舒服。孩子的小世界自有它的精彩。你能给他一些空房间吗？

请尽量做一个不打扰孩子的家长。