孩子经常撞头怎么办

宝宝总是哐哐撞头怎么办

宝宝总是磕头怎么办？这种行为正常吗？有些宝宝就是这么莫名其妙。“我家宝宝10个月了，总体睡得还不错。最近，当他开始入睡时，他不得不用头撞床栏。这种情况持续了将近两周。吃喝拉撒一如既往的好。是什么鬼？”

“我家一岁半。最近，我发明了一个窍门。我睡觉的时候撞到了头...呃...哞。我听说很疼。有人说很正常，有人说可能是发育问题。这是怎么回事？”

宝宝一直磕头，看起来好诡异，正常吗？

通常情况下，撞头的行为会出现在夜间，也有可能是宝宝清醒后，其实处于浅睡眠阶段，或者说昏昏欲睡。一旦它进入深度睡眠，这些行为就会停止。

虽然看起来怪怪的，但大部分都很正常。

大部分宝宝在白天都会前后弯曲，一般会持续几分钟，尤其是有音乐的时候。当他有这种动作的时候，你也可以放一点摇滚音乐来配合。

其中，有的宝宝会磕头或者摇头。而且有的宝宝有这个节奏动作的时候会发出有节奏的声音，比如MMMHHH。

要不要干预？

如果出现这种行为，你可能会担心自己是不是心理有问题，或者神经系统发育有问题。

其实绝大多数有这些行为的宝宝都是身心健康的。但是，有生理缺陷，特别是有自闭倾向的宝宝更容易出现。

一般6个月左右，体内会出现节律性行为。9个月大时，可能会出现头部肿块或头部旋转。这些行为可能是短暂的，也可能长达几个月，但最终都会消失。

只有在4岁以后反复出现这种行为，才需要采取措施。如果只是偶尔发生，持续时间不长，强度不强，只是偶尔几次，也不用太担心，可能是一个安抚自己入睡的动作。

而且，注意这个强度的时间。如果持续15分钟以上，夜间反复出现。这时候你需要仔细观察，交给医生判断。

为什么会出现这种行为？

1。给自己找点乐子

宝宝和大人一样，总有自己的方式给自己找乐子。

他们天生喜欢有节奏的刺激，这也是他们喜欢听的儿歌大多节奏欢快的原因(比如TikTok神曲:海藻)。

宝宝小的时候，总是通过有节奏地吮吸手指，晃动手臂来感受节奏。等他再大一点，可能会从自己的抖音里移出节奏。在逐渐成长的过程中，他不会再有这种行为了。

如果你一直在床上晃，床板开始震动，你可以换他的地方，比如榻榻米。如果偶尔磕头，可以用手护住宝宝的头部，防止他受伤，但一定不要太在意。

白天带宝宝荡秋千，骑木马，满足节奏刺激需求。也可以让他听节奏感强的音乐。如果你的宝宝在白天满足了大量的节奏需求，那么在晚上就会减少需求。

2。不合理的时间表

如果你早早把宝宝放在床上，但还没到他入睡的时间，会增加他在此期间撞到头或对着大脑摇头的可能性。

尤其是在清醒、昏昏欲睡或睡眠过渡期间，一旦进入深度睡眠，这种情况发生的概率会大大降低。

所以，每天养成规律的作息很重要。不要每隔一段时间就改变你的常规。久而久之，宝宝就能习惯这些习惯，这些有节奏的行为就会减少。

3。习惯

如果宝宝总是在睡觉前有行为，他可能会把睡觉和这个行为联系起来。慢慢的就会养成一种自发的习惯，一直持续出现。适当的睡眠仪式和适当的睡眠规律可以改善这种习惯。

当然，如果我们在宝宝某一次摇头晃脑之后，对他特别关注，也会增加他以后出现的频率。因为这个时候，宝宝只是想引起我们的注意。如果是这种情况，我们就需要采用故意忽略法来忽略他的行为。

如果你已经3岁多了，仍然有这种行为，那可能是你的心情出了问题。这个时候，就说明他们需要我们。虽然我们无法强化这种行为，但是我们需要在白天多陪陪宝宝，让他享受和你在一起的时光，主动给予关心。

但是，如果宝宝自闭，也可能从有节奏的性爱中获得自我刺激。这种需要观察宝宝出现的频率、时间和持续时间。如果还是担心，建议用手机录下视频，交给门诊医生判断。