夏天三伏天泡脚常识

三伏天泡脚的禁忌 太饱太饿时都不易泡脚

泡脚时，切忌过饱、饥饿或进食，因为足底按摩会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部供血。

### 严重心脏病、低血压病人当心晕厥

身体健康的人可以泡温泉，但特殊人群如心脏病、心功能不全患者、低血压、经常头晕的人不宜用太烫的水泡脚，也不宜长时间泡温泉。

因为用热水泡脚或泡温泉会导致人体血管扩张，全身血液从重要器官流向体表，肯定会导致心、脑等重要器官缺血缺氧。对于患有心脏病和低血压的人来说，这将增加他们发病的风险。

### 糖尿病患者千万留意水温

糖尿病患者的末梢神经无法正常感知外界温度，即使水温很高也感觉不到，容易被烫伤，导致非常严重的后果，所以要注意泡脚的水温。

### 脚气患者要小心感染

有脚气的人，病情严重到起泡的时候，不要用热水泡脚，因为这样容易造成伤口感染。脚部有炎症、皮肤病、外伤或皮肤烧伤的人不容易泡脚。

### 老人泡脚不要泡太久

老人泡脚时间过长，会出现出汗、心慌等症状。所以老人每天睡前泡脚20分钟比较好。

### 婴幼儿没必要泡脚

因为孩子是纯阳，所以容易发烧，爱上火。如果用热水泡脚出汗，就会发热。你只需要每天用温水好好洗脚就可以了。洗完之后可以轻轻捏捏脚，放松筋骨。