小米粥放百合小孩可以吃吗

宝宝可以喝小米百合粥吗 宝宝可以喝小米百合粥吗

大一点的宝宝可以喝

小米百合粥可以润肺养胃，清心安神。大一点的宝宝吃百合小米粥好。百合性微寒，年龄较小的宝宝食用可能会对身体产生不良影响。而且百合味道略苦，宝宝可能吃不了。在宝宝还没有添加辅食之前，不宜过早让宝宝尝试各种口味，以免日后引起挑食、厌食。

### 宝宝喝小米百合粥的作用

小米百合粥可以止咳化痰，宝宝咳嗽时间长。可以吃小米百合粥缓解症状。百合粥有养胃的作用，可以缓解小儿消化不良，改善腹胀、胃酸等症状。百合粥营养也很丰富，可以给宝宝补充营养。不要吃太多，以免造成宝宝身体不适。每周服用一次或两次。

### 小米百合粥怎么做好

1。成分:

鲜百合若干，小米若干，冰糖少许

2。练习:

(1)百合去皮，小米轻洗。

(2)锅中放水，加入小米煮粥30分钟，再加入洗净的百合继续煮5分钟。

(3)加入适量冰糖，关火后即可食用。

3。功效:

小米百合粥滋阴润燥，清热解毒，富含多种营养成分。是清热最好的粥。

### 哪些人不宜吃百合小米粥

1。风寒咳嗽:

莉莉冷。吃百合小米粥会加重感冒的病情，咳嗽会更严重。

2。冷稀便:

百合小米粥可以润肺养胃，但在寒稀便溏中食用会加重腹泻，不利于身体的恢复。

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