美国儿科学会发布：分龄看电视的时间长度

美国儿科学会发布：分龄看电视的时间长度

暑假是养沉迷电子产品的宅子最简单的方法。为人父母很着急，但是美国儿科学会的最新报告和你想的不一样。孩子可以看电视玩ipad吗？

熊海子不要太高兴。先查年龄表！

美国儿科学会给出建议:2岁以下的孩子尽量不要看电视！

请问？知道自己做不到，18-24个月的宝宝只能拥有短暂的、高质量的、有教育意义的屏幕时间。和父母的指导。

2-5岁儿童:每天可以看1小时。而且也需要家长指导，也求优质。

熊海子5岁多？你便宜，喜欢多久就看多久吧！但是为了不影响睡眠，睡前不能看电视。

爸爸妈妈，收起你们的顾虑，熊海子就不会变成沙发土豆了！

但是，家长还是要给孩子解释玩电子产品的坏处:

1。视力受损

长时间盯着屏幕容易产生视觉疲劳，电子产品本身也有放射性。电子产品的强光刺激可能导致黄斑损伤，诱发白内障、青光眼或其他眼底病

2。身体素质差

沉迷于电子产品的孩子没有时间进行户外活动或体育锻炼。经常低着头玩ipad和iphone也会让视力变差。

3。阻碍智力发展

电子产品的屏幕上图案鲜艳，早教游戏丰富...几乎没有孩子不被奇怪的东西吸引，但是电子产品太具象化，阻碍了孩子想象力的发展。

4。减少孩子的睡眠时间

长时间玩电子产品容易让孩子忘记睡觉时间。减少孩子的睡眠对孩子的大脑发育和发育不利，也会影响第二天的精神。长此以往，免疫力会变差。

正如视频所说，幼儿需要父母高质量地看电视或游戏:

1。及时发现电视、游戏中不正确的观念或行为，及时纠正孩子。

2。增加亲子互动，家庭关系变得更紧密。

3。父母介入的时候更容易控制时间。

家长怕孩子沉迷电子产品也可以这么做:

1。培养孩子的其他兴趣

培养孩子更多的兴趣，比如绘画、阅读、拼玩具等。，而且那个孩子不会只盯着游戏或者电视看。

2。带孩子们出去散步

让孩子远离电子产品比较好的方法是带孩子出去散步、打球或者散步，也就是离开充满电子产品的环境。

3。打游戏看电视作为奖励

没必要完全屏蔽电子产品。当孩子完成作业或者表现好的时候，玩半个小时游戏，看半个小时电视，也是一个不错的小奖励。

4。为孩子选择教育游戏或节目

如果孩子还是喜欢玩电子产品，家长可以多给孩子选择一些教育类的游戏或者节目，至少在玩的时候动动脑筋，收获一些成果。

5。父母以身作则

没有特别紧急的情况下，尽量少用手机或者电脑。父母是孩子的榜样，如果父母喜欢看书，孩子就会接触到。