培养宝宝独立吃饭的几个黄金时期

培养宝宝独立吃饭的几个黄金时期

昨天收到一个这么焦虑的宝宝妈妈的求助，“怎么才能训练宝宝自己吃饭？”“2岁半想训练是不是太晚了？”继续发送问题.....

这是杜杜·马和我详细讨论过的:“宝宝已经两岁半了，还不能自己吃饭。我担心上幼儿园吃不下饭。其实孩子1岁左右的时候就已经想锻炼自己吃饭了。但是家里的老人不同意，说孩子那么小，能吃多少？营养不够，就跟不上！

久而久之，宝宝要先喂饭，才能吃东西。朋友家的宝宝和嘟嘟一样大，现在人都可以自己吃了。我现在培养宝宝独立吃饭是不是有点晚了？我该怎么办？特别着急上火。

其实从2岁半开始注意培养宝宝独立进食真的太晚了！孩子不能独立吃饭，大部分都是父母“习惯”的。让宝宝自己吃饭，在大人眼里是一件小事，但对宝宝来说是一种独立意识和能力的培养。

当宝宝有自己吃饭的意愿时，就会表现出一些信号。这是培养宝宝独立进食能力的最佳时机。一般来说，8个月左右是宝宝独立进食的黄金萌芽期，但每个宝宝都不一样，有的宝宝可能要到9-10个月左右才会有所表现。这个时候，我们的父母需要每个月仔细观察。扫描下方二维码，获取《0-3岁成长指南》。根据指南中的训练方法，可以引导不同月龄宝宝的表现特点，可以有效培养自主进食的好习惯！

我总结了几个，关于培养宝宝独立进食的每个月龄阶段的表现！家长千万不要忽视培养宝宝独立进食的黄金时期。

1。发芽期

也就是宝宝开始对餐具表现出浓厚的兴趣(参考时间:8-10个月)

宝宝总想自己动手，喜欢摆弄餐具，每次喂奶都喜欢抢你手里的餐具。这是训练宝宝自己吃饭的好时机。

自主选择食物，自主进食是宝宝早期性格形成的标志，对锻炼协调性和自立能力很有帮助。

2。黄金时期

宝宝满一周岁后，是孩子自己进食的实际诱导期(参考时间:12-18个月)。

这个时期宝宝的手眼协调能力发展很快。如果诱导得当，会事半功倍。

所以，家长千万不要因为这样的担心和担忧，扼杀了宝宝学习独立进食的突破。让宝宝自己尝试，尤其是出现以下迹象时，家长可以开始教宝宝怎么吃。比如，宝宝吃饭的时候，喜欢手里拿着米饭；已经可以用杯子喝水了；勺子里的米饭快要掉的时候，宝宝会主动去舔勺子。

3。连续训练期

宝宝一岁半以后，基本可以自己吃饭了，但是还需要不断的训练才能熟练(参考时间为18~24个月)。

宝宝可以自己吃的很好，时不时和小伙伴们来个速度竞赛，对食物的喜好可以明确表达自己的观点。吃和玩的特点是他们的标志。如果他们受到鼓励，他们可以自己吃得很好。偶尔会来个撒娇，让父母喂。这是一个宝宝认为自己成就不大的阶段，非常在意父母和周围人对他的看法。

4。巩固期

培养孩子良好的饮食习惯(参考时间:2-3岁)。

宝宝自己吃饭已经不是事了。除了撒娇，此时宝宝的认知能力、语言表达、情绪控制等。开始有一些变化。宝宝都能看出来，不要小看他们！自我意识的加强，让宝宝更加在意自己的感受。

每个孩子成长只有一次，错过了机会就没有了，每个孩子独立吃饭的黄金阶段也不一样；错过了孩子独立用餐的父母现在应该停止自责。只要他们从现在开始加倍努力，还是有希望的。把握宝宝成长每个阶段的重要时刻，让宝宝成为最好的自己！