1。出门前,给宝宝穿上宽松透气的衣服。可以选择针织密度较高、颜色较深的衣服,更有利于屏蔽紫外线。出汗后注意及时换衣服。
2。可以按下婴儿车上面的遮阳伞或者遮阳帘。
3。选择宽边太阳帽。帽子的帽檐最好能盖住宝宝的脸、耳朵、后背等暴露部位。
### 给宝宝选择合适的太阳眼镜
选择对UVN和紫外线有99%到100%防护的产品。太阳镜颜色越深,防晒效果越好,不能在阳光下给宝宝戴没有防紫外线的玩具眼镜。
### 为宝宝涂抹专用的防晒霜
对于6个月以下的宝宝,可以小面积涂抹在脸上,对于6个月以上的宝宝,可以涂抹在全身。但在给宝宝涂防晒霜时,如果防晒霜进入宝宝的眼睛,妈妈要及时用湿布轻轻擦拭。
### 小孩专用防晒产品选购4要素
1。选择“广谱”防晒产品
选择能同时阻挡UVA和UVB射线的“广谱”防晒产品。因为SPF分级系统主要测量的是阳光中的UVB射线晒伤,并不测量UVA射线晒伤。虽然UVA射线不会让宝宝皮肤红黑,但它却是损害皮肤深层,引发皮肤癌的杀手。
2、SPF不必高于30
美国皮肤病学会推荐SPF30作为防晒的标准配置。没必要买SPF更高的防晒产品。因为SPF30可以阻挡97%的UVB,而SPF50只能阻挡98%的UVB,所以SPF更高的防晒产品听起来不错,但实际上防晒性能和SPF30差别不大。
3。SPF15的润肤霜或者乳液一年四季都可以用
虽然春、秋、冬三季紫外线较弱,但经常积累,也会对皮肤造成伤害。
4。可以选择含有氧化锌或二氧化钛的产品
美国儿科学会之所以推荐这类产品,是因为它们是物理防晒,不会被皮肤吸收,所以对宝宝相对安全。
### 防晒霜该如何使用
1。防晒霜要在宝宝出门前30分钟涂。涂抹前要擦干皮肤,因为如果涂抹在潮湿或出汗的皮肤上,防晒霜很快就会脱落失效。
2。在户外的时候,记得每两个小时给宝宝再涂一次,游泳、大量出汗后再涂。
3。回到房间后,应立即用婴儿沐浴露彻底清洗宝宝皮肤上的防晒霜。
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