要小心了！80%的父母都有这种“病”，正在伤害你的孩子

要小心了！80%的父母都有这种“病”，正在伤害你的孩子

1

周末，我带我最好的朋友林和她的孩子们去郊游。让我惊讶的是，她居然带了一个保温饭盒，里面有排骨、蔬菜和米饭，是给3岁的儿子豆豆做的。

野餐的时候，林想让豆豆吃那盒营养餐，豆豆不想吃，只想吃我带的李子。

林一开始还挺耐心的，说“豌豆好，吃李子没营养，吃肉能让宝宝长高……”

但是豆豆没有理会，伸手又拿了一个话梅，想送进他的小嘴里。

林突然火了，把一直蹲着的豆豆猛地拉了起来，用力地甩着他的小手。没关系，李子掉了，豆豆使劲嚎啕大哭。

大人们发现他哭得不对，注意到他的小胳膊软软地垂着，被扔得不在地方。面对大家责备的目光，林擦了擦眼泪。

她说:“豆豆长得慢。有的同龄孩子都长到95cm了，他却一直在70cm以上。医生让他注意饮食，我就特意请了营养师来配食谱。只要他一顿饭不照着菜谱做，我怕他长不高，心里很着急……”

林的解释很牵强，但大家都懂。

2

在孩子的抚养过程中，每个家长都遇到过类似的焦虑吗？孩子长得慢，就会担心TA会矮，甚至怀疑TA有停止生长的病。这种担心存在于我们的生活中，偶尔会让我们变得粗鲁无理；

孩子面对小危险，却不听我们的劝阻。我们会自动把危险放大几十倍，对TA厉声说话，甚至大喊大叫，大打出手……

我们变得愤怒、焦虑，失去正常的判断力和理智，因为我们害怕可能会发生不好的事情……

失控后，我回头看当时，才发现自己陷入了焦虑的魔咒，后悔不已。

我一直被困在这种毫无意义的焦虑中。我家M，刚学拼音的时候不会写“A”。不一般，但是不管我怎么教。

我花了一周时间辅导他写“A”，利用了衣柜的智能，比如:“宝贝，你看‘O’长得像不像有个辫子？”

4岁的大M清脆地回了我一句:“妈妈，男孩子不扎辫子。”

我在流汗。我们换个说法:“像不像‘9’？‘那就扑通一声掉在地上吧！”

大M笑了，但提起笔还是写不出来...

我当时焦虑的状态很不好，我说等我三岁的时候，我就看看我的晚年。年龄越来越大，年龄越来越小怎么办？

据说很多学校在幼升小的试卷里要考10以内的加减法；年轻的时候更可怕。别人可以轻松面对浩瀚的题海，我大M却连一个“A”都学不会。这种焦虑一直持续到那天。

那天晚上，我重整旗鼓继续辅导大M的拼音作业。我惊喜地发现，他居然把“A”写得很好。他不仅会写“A”，还会写很多拼音。是幼儿园老师教他的。

在由衷地感谢老师之后，我怀着喜悦的心情向老公敬酒，并就这个问题进行了深入的探讨。

我问:“你的孩子不会写‘A’，你每天还睡得那么好，不担心吗？”

老公轻描淡写的说:“我很担心，但是事情发生了解决事情也是可以的。难道在事情发生之前，我还要自己这么担心，人不像人鬼不像鬼？”

一句普通的话让我清醒了。

想起很久以前看过的一组数据:

心理学家曾经做过一个实验，让人们写下一周的忧虑，放进忧虑箱，3周后打开箱子。结果90%以上的麻烦都没有发生。

也就是说，我们严重折磨自己的忧虑和焦虑，大部分只发生在想象的范畴。

和被焦虑折磨的林一样，最近她带着豆豆去北京的三甲医院“看病”。经过多重分析，医生判断豆豆将来会是个大人物；

而大M一开始接受新知识比较慢，现在却异常正常。前段时间老师听写拼音，他勇敢地考了个100。

我们担心的大部分麻烦并没有真正发生。他们只是在自找麻烦。

3

我有一个很好的女邻居，在注册会计师事务所工作，是所里最年轻的中层。

一天晚上，第一次，她没打招呼就来我家了。她神色不对，不时焦急地看着8个月大的女儿。

我猜她一定有什么心事，但她没告诉我，我也没问，我们就和孩子一起看了一会儿动画片，开心地烤了些小蛋挞。

后来她告诉我，那天晚上她陷入了前所未有的婆媳冲突。本来她和婆婆关系很好。还没到预产期，婆婆就提前搬进来帮她了。她也是投桃报李，每次逛街都不看适合自己的衣服，只看中老年的衣服。

但是这么和谐的婆媳关系，在她来我家的那天晚上，差点就分崩离析了，因为她发现婆婆太忙了，连奶瓶都没洗就继续帮孩子冲奶粉。

“如果不洗就继续用瓶子，瓶子里会有多少细菌？”

“上顿剩下的牛奶肯定变质了，宝宝吃了这么长时间的变质奶粉！!"

“宝宝还这么小，会拉肚子吗？你会发烧吗？？会得肠炎吗？？?"

一瞬间，我所有的焦虑都变成了对婆婆的怨恨。

幸好她及时发现了这一点。她意识到婆婆和媳妇在房间里再打起来不可避免，于是马上带着孩子出去散散心，换个环境，换个心情，以便更冷静客观地梳理事情的脉络。

事实证明她是对的。在抱着孩子回家的路上，她从一个焦虑的俘虏变成了自己的主人。

她很高兴地发现，有一万种比吵架更好的方式来处理事情。

比如她可以找老公和婆婆谈一谈；也可以在家里准备尽可能多的干净奶瓶；而且，即使孩子因为饮食不健康而生病，在家人用爱心呵护宝宝的时候，婆婆也一定会注意到卫生的重要性。

女邻居的事情启发了我很多。的确，有时我们对事情变坏的焦虑甚至比事情变坏本身更可怕！

比如豆豆以后真的矮了，只要父母爱他，他就开心，接受他的身高；但在他的成长过程中，母亲一直处于焦虑的控制之下，情绪失控，给他带来焦虑和恐惧。

比如大M，就算他真的接受知识的能力很差，考不上好的小学或者中学，没有很棒的起跑线，有一个幸福的妈妈，一对不以成绩衡量他的父母，也是很好的。毕竟童年最大的快乐来自父母和家庭。

4

有一个统计:一般人的烦恼有40%属于过去，50%属于未来，只有10%属于现在，而他们的烦恼有92%从未发生过，剩下的8%可以轻松应对。

随着年龄的增长，我越来越觉得，在抚养孩子的过程中，我们不善于应对的，大多是自己的内心，能够对还没有发生的事情不去担心，是一种杰出的才能。

说到这个，明星赵薇就是一个典范。在一次专访中，她提到了一个禅宗故事:

一个人拖着一根藤蔓，挂在悬崖中间。有野兽徘徊在悬崖上只等她上岸；悬崖下是万丈深渊，一旦坠落，就会粉身碎骨；郁闷的是藤蔓很快就会因磨损而断裂……

看起来已经到了山穷水尽的地步，极其危险。这时，她看到指尖有一颗成熟的草莓，娇艳欲滴，散发着甜甜的香味。她马上摘下来，开心地吃了起来。

我们很多人初为人父母，年幼的孩子娇气。在关心他们的成长中，我们常常充满了各种各样的担忧和焦虑。有时候，这种担心和焦虑，并不比悬崖上的老虎和悬崖下的深渊更好。

所以，愿你也一样豁达！当你把草莓摘到手里的时候，嘴里尝到了甜味，心里充满了下一秒一切美好都会发生的期待。

而这种期待并不是一厢情愿。心理学上有一个麦克斯韦定律，认为一切都可以比我们预想的更令人满意。当我们有积极的精神状态时，我们会关注积极的方面，并得到积极的结果。

孩子是世界上最敏感的生物。刚出生几个月，ta就能感知妈妈的情绪，明白大人是开心还是生气。作为父母，我们不仅要关心他们的身体健康，还要关心他们的精神成长。

做一个豁达乐观的父母，不被焦虑困扰，是我们能给宝宝最好的礼物。

只有享受当下，才能放轻松。控制焦虑，好事就会发生。