一岁半宝宝可以吃秋葵吗

宝宝可以吃秋葵吗 宝宝可以吃秋葵吗

可以吃

秋葵含有大量的钙、蛋白质和微量元素，可以帮助孩子保护视力，为孩子的成长提供大量的营养。所以，宝宝可以吃秋葵，对孩子的健康大有好处。

### 宝宝多大吃秋葵好

1岁以后

秋葵虽然营养丰富，但由于一岁前的宝宝胃肠功能各方面都没有发育完全，所以很脆弱。但秋葵性寒，太小或脾胃虚寒的宝宝容易腹泻。所以宝宝一岁以后，肠胃功能是比较完善的。这个时候吃秋葵比较合适。

### 宝宝吃秋葵有什么好处

1。预防缺铁性贫血:

缺铁的宝宝会哭闹、睡不安稳、老是醒、挑食、厌食等。秋葵含有丰富的铁元素，具有极佳的造血能力，可以帮助宝宝健康成长。

2。促进骨骼发育:

秋葵粘液富含钙质。在有等量牛奶的情况下，秋葵汤里的钙可以直接被人体吸收分解，非常适合营养吸收差的宝宝。

3。促进眼睛发育:

秋葵富含花青素，可以促进视网膜细胞再生。对于发育中的宝宝来说，吃一些秋葵对预防近视、促进眼睛发育是非常有益的。

### 哪些宝宝不适合吃秋葵

不是所有的宝宝都能吃秋葵。由于秋葵对人体脾胃有明显的刺激作用，脾胃虚弱、消化功能较弱的宝宝，如容易腹泻或排便的宝宝，不适合吃秋葵，否则会加重腹泻。

而且，秋葵表面有大量的粘蛋白和绒毛。这些物质都是天然过敏原，特别是过敏体质的人，不能吃。否则会引起多种过敏症状。

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