牙龈出血应该吃什么水果

宝宝牙龈出血不能吃什么水果 桃

满桃杏伤人。桃子也可以说是热果的代表水果，其桃胶也有破血、养血、益气的功效。但是，牙龈出血的患者不宜多吃桃子。

### 橘子

橘子可以说是我们生活中非常日常的水果。它便宜又好吃，经常是我们最喜欢的水果之一。但和荔枝一样，橘子也是一种热性水果，所以在火候严重、牙龈出血的情况下，不建议多吃。

### 荔枝

荔枝有很多功能。能补脾益肝，调理气血，安神定志。同时，众所周知，荔枝是一种很热的食物。中医认为，上火是肝火旺盛，体内气机不协调的结果。此时牙龈出血已经是上火、肝火过旺的情况了。然后吃荔枝之类的热性食物，会导致上火更严重，牙龈出血也治不好。

### 宜吃水果

1。原因分析:

牙龈出血的宝宝要多吃富含维生素C的新鲜水果，可以降低毛细血管和牙龈出血的通透性。

2。贴心建议:

维生素C如柑橘、橙子、柚子、红果、葡萄、酸枣、鲜枣、草莓、柿子、金桔、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等。特别丰富，建议牙龈出血的宝宝服用。

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