两岁宝宝微量元素检查铅偏高怎么办 吃什么排铅

两岁宝宝微量元素检查铅偏高怎么办吃什么排铅 两岁宝宝微量元素检查铅偏高怎么办：多喝牛奶

牛奶中所含的蛋白质能与体内的铅结合成可溶性化合物，从而阻止人体对铅的吸收。

建议两岁宝宝每天至少喝500ML牛奶。

如果宝宝不喜欢牛奶，可以喝酸奶。

酸奶可以刺激肠道蠕动，减少铅的吸收，增加排泄。

### 两岁宝宝微量元素检查铅偏高怎么办：多吃虾皮

每100g虾皮含钙量高达2g。

最新研究表明，增加膳食钙摄入量，不仅有利于儿童骨骼发育，还能减少胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积，可有效降低儿童对铅的吸收和铅毒性。

对于接触低浓度铅的儿童，增加膳食中钙的摄入，可以有效减少铅的吸收。

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