孩子特别气人怎么办

孩子气人怎么缓解

幼稚的人怎么才能解脱？孩子总是生父母的气怎么办？我又发脾气了。和大多数妈妈一样，在教育孩子之前，基本都是赌气吼对方，吼完就后悔。但是，没用，改变不了孩子的过错，还疏远了亲子关系。你认为这次我会像以前一样后悔和内疚吗？

那你就错了，虽然鲁莽的发脾气会对孩子造成伤害；但是一味的压制并不是一个好办法。

我们有权生气而不感到内疚。不是所有的脾气都会伤人。

生气并不意味着愤怒和歇斯底里......从过去几年的育儿经验中找到一些小技巧。

自从学会了生孩子的气，感觉舒服多了！

我们到底该怎么办？

当孩子行为不当时，我停止对她吼叫，用强硬的语气迫使孩子屈服，不攻击孩子的人格和尊严。相反，我打情感牌。只是说出自己的感受，就能达到很好的发脾气效果，阻止孩子的“坏”行为。

比如用强烈的话语表达愤怒:“我很生气。”“我很生气。”

女儿从小嗓子就不好。医生一再告诉她的孩子不要吃甜食，但自从尝了一次后，她就渴望尝试各种饮料。

有一次在超市买东西，孩子看到她要去买饮料。一开始我允许她发泄情绪，但是她的哭声简直震耳欲聋。后来我打算强行拉她走，她根本不给我“制服”的机会。以前的方法这个时候就没用了。

我迅速在脑子里搜索处理这个问题的好办法，然后蹲下来抱住她，坚定地说:“我很生你的气。不是我不给你买。虽然饮料很美味，但没有营养。你不想变高吗？喝牛奶的孩子会长得又高又漂亮！”

最后，她感受到并理解了我的情绪，自己也平静下来了。

也有很多时候，仅仅表达“情绪”是不够的。有必要让孩子们明白我的真实感受，以及生气的原因是什么。

实验证明，儿童对情绪的感知远大于对文字和图标的感知。虽然大人会隐藏自己的情绪，但是孩子很敏感，他们能感受到父母的情绪。

比如你把玩具扔了一地，把家里弄得乱七八糟，让我很生气。我非常生气。

个人建议，随着年龄的增长，可以让孩子知道爸爸妈妈也有负面情绪。孩子觉得人在正常的社会里有负面情绪是很正常的，但应该有释放和输出的渠道。

然后我就没管住，对孩子大喊大叫或者说了很难听的话。我该怎么办？

记得和孩子重新联系，真诚的说对不起。是治愈孩子内心创伤的良药。

和孩子保持平等的姿势，蹲下，看着孩子的眼睛，告诉他:“对不起。妈妈错了。我不应该对你发脾气。我没有控制住自己。我吓到你了吗？你现在还好吗？”

鼓励孩子表达自己的感受。如果你的孩子想要你抱抱他，安慰他，你可以抱着他，拍拍他的背说这样的话。

如果孩子没有主动要求你抱他，不要因为内疚而强行抱他。这又是不尊重他的意愿。

问问你的孩子，当他们遇到这些情况时，他们希望你怎么做。“我生气的时候你要我怎么办？”

让孩子参与行为管理。假设孩子拖拖拉拉，你可以问他:“每天早上，我都担心你会迟到，这让我有时候很生气。你觉得我们应该怎么做才能按时出去？”

孩子需要学会表达自己的脾气，妈妈也需要学会“忍住脾气”，让彼此的情绪不会影响到亲子关系。